珠珠的部落格

？ 服務||+ 科學常識 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 乾癬 平溪天燈節 馭夫鞋 花椰菜致癌 粉水晶 主題 居家風水 用手機上知識+ 知識搜尋 已解決 ＮＩＫＥ！！ 1963 - 創始者之一的Phil Kningh 引進[鬼塚株式會社Onitauka]的新款 Tiger 球鞋 ，此代理公司名稱及稱為[藍帶 Blue Ribbon Sport] ，總部就是Phil Kningh 的卡車 他沿路賣鞋。 1964- 出身長跑的教練 Bill Bowerman加入了藍帶 ，這一年只賺了250美1964 出身長跑的教練 Bill Bowerman加入了藍帶 這一年只賺了250美元。在美國的田徑名校奧勒岡州的奧勒岡大學，擔任田徑教練的鮑瓦曼和中距離跑者耐德，他們兩人的相遇即是 NIKE 歷史的開端。這兩個人在 1964年時，雙方各出 500 美元當資金，創設了名...正面評價：92評價人數：13分類：歐洲發問時間：2005-10-09發問者：湘江也瀟水＂南風吹西風追有 1 則相似的問題，依相似度排序如下： 已解決 NIKE的勾勾 ( 相似度：非常高 ) 瓦曼和中距離跑者耐德，他們兩人的相遇即是 NIKE 歷史的開端。這兩個人在 1964年時，雙方各出釘鞋與籃球鞋的舒適標準。運動產業分析師預估，NIKE年度營收將達到90億美金。所有的努力都只為...正面評價：79評價人數：14分類：其他發問時間：2005-02-19發問者：銓仔益1 回到 nike 搜尋結果 贊助網站 臺北團購網 nike 超新男、女款今日特賣，多種潮流超IN配色！ www.yewad.com NIKE特價優惠中 ZOZOTOWN時尚購物網，正規人氣品牌、最新時尚單品，全面2折起 zozotown.com Nike破盤價 快找樂購網 Nike下殺超低折扣！外套、涼拖、球鞋，顏色款式超齊全，全新正品千萬別錯過！ www.ad9876.com NIKE超低價 飛燕網多款熱賣NIKE鞋、風衣、T恤瘋狂下殺1.5折起，不到千元夢幻擁有！ www.nike778899.com 果凍鞋館-您專屬的鞋管家！ 品牌鞋子專區-adidas愛迪達、NIKE耐吉、潮鞋、時尚品牌鞋、應有盡有！ guotw.com 酷時尚全面下殺超夯Nike 公司行貨超值體驗，不需揪團即刻出貨，潮流時尚、運動休閒、復古品味通通搞定！ www.twshishang.com DOZO潮流 nike鞋子 Nike飛人喬丹男鞋女鞋全面下殺6折！承諾正品，走出潮流！購滿5千升級VIP www.dozo88.com 臺市團購-精選多樣Nike商品 你不用再進專櫃買了，Nike特賣就是現在！熱夯風衣、鞋款，全新商品3折起！ www.nike987.com 刊登贊助網站知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

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？ 服務||Yahoo!奇摩 知識+ 科學常識 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 諾羅病毒 乾癬 鹽燈 流感疫苗 日幣走勢 主題 居家風水 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > 科學常識> 天文 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 太陽的基本資料 發問者：小甜甜 ( 初學者 5 級) 發問時間：2008-09-01 17:28:32 解決時間：2008-09-08 17:05:53 解答贈點：20 ( 共有 0 人贊助 ) 回答：2 評論： 0 意見： 2 [ 檢舉 ] 網友正面評價 89% 共有 9 人評價太陽友有多大、離我們地球有多遠、表 層幾度.......... 我不要長篇大衖論，給我重點 最佳解答網友票選 回答者：謫仙e小蛙子 ( 初學者 3 級 ) 回答時間：2008-09-01 18:28:23 [ 檢舉 ] 太陽是距離地球最近的恆星，是太陽系的中心天體。太陽系質量的99.87%都集中在太陽。太陽系中的八大行星、小行星、流星、彗星、外海王星天體以及星際塵埃等，都圍繞著太陽運行（公轉）。 目錄 [隱藏] 1 太陽的構成 2 結構 2.1 核心 2.2 輻射層 2.3 對流層 2.4 光球 2.5 大氣層 2.5.1 色球 2.5.2 過渡區 2.5.3 日冕 2.5.4 太陽圈 3 生命周期 4 太陽伴星 5 人類文化中的太陽 5.1 太陽的重要性 5.2 人類觀測太陽的歷史 5.3 太陽與神話 6 請參閱 7 參考資料 8 相關連結 [編輯] 太陽的構成 太陽從中心向外可分為核反應區、輻射區、對流層和大氣層。由於太陽外層氣體的透明度極差，人類能夠直接觀測到的是太陽大氣層，從內向外分為光球、色球和日冕3層。 [編輯] 結構 太陽在銀河系裡的恆星是一個近乎完美的球體，其扁率約為900萬分之一，即是說其南北兩極的直徑值比東西直徑短10公里。在自轉周期方面，由於太陽並非以固態形式存在，因此其兩極和赤道的自轉周期並不相同（赤道約為25天, 兩極則約為35天），整體平均自轉周期約為28天，其緩慢自轉所產生的離心力，以赤道位置計算，還不到其自身重力的1,800萬分之一。雖然太陽本身是太陽系的中心，大質量的木星使質心之偏離中心達一個太陽半徑，但所有行星的總質量還不到太陽的百分之五，因此來自行星的潮汐力並不足以改變太陽的形狀。 太陽不像類地行星般擁有固態表面，其氣體密度從表面至中心會成指數增長。太陽的半徑計法是以光球層的邊緣為終點，其內部的高密度氣體足以令可見光無法通過，而肉眼看見的是太陽的光球層，在0.7太陽半徑範圍內的氣體占整個太陽總質量的大多數。 太陽的內部並不能直接觀測，因高密度的氣體阻隔了電磁輻射，但就像地震學能利用地震產生的震波能研究地球的內部，日震學這個學門，也能利用橫斷過太陽內部的波的壓力，來測量和描繪出太陽內部的構造。配合計算機模擬的輔助，人們便可一覽太陽深處。 [編輯] 核心 主條目：太陽核心 在太陽的中心，密度高達150,000 Kg/m3 (是地球上水的密度的150倍)，熱核反應 (核融合) 將 氫 變成氦，釋放出的能量使太陽保持穩定的狀態。 每秒鐘大約有 3.4 ×1038 質子轉換變成氦原子核(太陽中的自由質子約為 8.9 ×1056)，這個過程中大約426萬噸質量經由質-能轉換，釋放出3.83 ×1026 焦耳 或相當於 9.15 ×1010百萬噸TNT爆炸當量。核融合的速率在自我修正下保持平衡：溫度只要略微上升，核心就會膨脹，增加抵擋外圍重量的力量，這會造成核融合的擾動而修正反應速率；溫度略微下降，核心就會收縮一些，使核融合的速率提高，使溫度能回復。 由中心至0.2太陽半徑的距離是核心的範圍，是太陽內唯一能進行核融合釋放出能量的場所。太陽其餘的部份則被這些能量加熱，並將能量向外傳送，途中要經過許多相連的層次，才能到達表面的光球層，然後進入太空之中。 2008-09-01 18:28:42 補充 高能量的光子 (γ和X-射線)由核融合從核心釋放出來後，要經過漫長的時間才能到達表面，緩慢的速度和不斷改變方向的路徑，還有反覆的吸收和再輻射，使到達外圍的光子能量都降低了。估計每個光子抵達表面的旅程平均需要花費5,000萬年的時間[1] ，最快的也要經歷17,000年[2] 。在穿過對流層到達旅程的終點，進入透明的表面光球層時，光子就以可見光的型態逃逸進入太空。每一個在核心的γ射線光子在進入太空前，都已經轉化成數百萬個可見光的光子。微中子也是在核心的核融合時被釋放出來的，但是與光子不同的是他不會與其它的物質作用，因此幾乎是立刻就由太陽表面逃逸出來。 2008-09-01 18:28:56 補充 多年來，測量來自太陽的微中子數量都低於理論的數值，因而產生了太陽微中子問題，直到我們對微中子有了更多的認識，才以微中子振盪解開了這個謎題。 在非常接近太陽中心的地區，溫度大約在15,000,000K，密度大約是150g/cc(大約十倍於金或鉛的密度)。當由中心向太陽表面移動時，溫度和密度同時都會降低。核心邊緣的溫度只有中心的一半，約為7,000,000K，同時密度也降至大約20g/cc(與黃金的密度近似)。由於核反應對溫度和密度非常，核融合在核心的邊緣幾乎完全停止。 2008-09-01 18:29:10 補充 [編輯] 輻射層 從 0.2至約 0.7 太陽半徑，太陽的物質是熱且黏稠的，雖然仍然能夠將熱輻射向外傳輸，但是在這個區域內沒有熱對流的運動，所以離中心距離越遠的地方，溫度就會越低。這種溫度梯度低於絕下降率，所以不會造成物質的流動。熱能的傳輸全靠氫和氦的輻射-離子發射的光子，但只能傳遞很短的距離就會被其他的離子再吸收。 核心外緣的密度約為20g/cc，至輻射層頂的密度則只有0.2g/cc，遠小於地球上水的密度，在相同的距離中溫度亦從7,000,000K降至2,000,000K。 2008-09-01 18:29:21 補充 [編輯] 對流層 構造圖從0.7太陽半徑至可見的太陽表面是對流層。此處的太陽物質不再是高熱與黏滯的，電子也開始被原子核束縛住，所以熱能由內向外的傳遞不再依靠輻射，而是經由熱對流產生熱柱，讓熱的物質將能量攜帶至太陽的表面。一旦表面溫度下降，這些物質便會往下沉降，再回到對流層內，甚至會回到最深處，從輻射層的頂端再接收熱能。在輻射層頂與對流層底之間，被認為還存在著對流超越區(Convective overshoot)，由一些騷亂的亂流將能量由輻射層頂帶進對流層底。 2008-09-01 18:31:38 補充 在對流層底部的溫度大約是2,000,000K，這已經冷得足夠讓較重的離子(如碳、氮、氧、鈣和鐵)能捕捉住一些電子，使得物質變得更不透明，因此輻射線變得更難以穿透。伴隨著輻射被阻擋的熱能，最後終將使流體被加熱然後沸騰，或說是產生對流。對流運動能迅速的將熱量帶至表面，同時流體在上昇的過程中膨脹和冷卻，到達可見的表面時，溫度已經降至6,000K，密度則僅僅只有0.0000002g/cc（大約是海平面空氣密度的萬分之一）。 2008-09-01 18:32:06 補充 [編輯] 日冕 主條目：日冕 日冕太陽大氣層向外延伸的部分，和太陽風一起充滿了整個太陽系和日球的空間。在最接近太陽處的日冕底部，粒子數密度是1014/m3-1016/m3，延伸到地球軌道附近的日冕密度為1017/m3。日冕的溫度有數百萬K，目前還沒有理論可以完整的說明日冕的高溫，但可以確定有一部分是來自磁場重連。日冕的溫度雖然很高，但密度很低，因此所含的熱量很少。 2008-09-01 18:32:25 補充 [編輯] 太陽圈 主條目：太陽圈 從20 個太陽半徑(0.1天文單位)往外一直到最外圍都是太陽圈的範圍。他的內側邊界是太陽風的速度超過阿耳芬波的位置，因為訊息只能以阿耳芬波的速度傳遞，所以在這個界限之外的亂流和動力學的力量不再能影響到內部的日冕形狀。太陽風源源不斷的進入太陽圈之中並向外吹拂，使得太陽的磁場形成螺旋狀的派克螺旋(Parker spirl)，直到50天文單位之外撞擊到日鞘為止。在2004年12月，航海家1號已穿越過被認為是日鞘的激波前緣，兩艘航海家太空船在穿越邊界時都偵測與記錄到能量超過一般微粒的高能粒子。[4] 2008-09-01 18:33:01 補充 [編輯] 生命周期 目前太陽所處的主序星階段，通過對恆星演化及宇宙年代學模型的計算機模擬，已經歷了大約45.7億年。 太陽在其主序星階段已經到了中年期，在這個階段它核心內部發生的恆星核合成反應將氫聚變為氦。在太陽的核心，每秒能將超過400萬噸物質轉化為能量，生成微中子和太陽幅射。以這個速度，太陽至今已經將大約100個地球質量的物質轉化成了能量。太陽作為主序星的時間大約持續100億年。 2008-09-01 18:36:58 補充 加油啦 相關詞： 太陽風暴,太陽磁暴,太陽的女子,太陽眼鏡,太陽劇團,三個太陽,太陽之歌,太陽馬戲團,太陽軌跡,太陽黑子 [ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 2 ) | 評論( 0 ) 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 測測你的職場有幾分？ 多益700分測驗題庫 立即測試你的多益等級 數學小神童，挑戰AMC10 八十歲老爺爺，最愛數學 不用補習！數學一樣滿分 相關問答 [ 天文 ]太陽的基本資料 [ 天文 ]太陽有多大??? 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[ 天文 ]太陽是如何形成的,太陽裡面又有什麼成分 [ 天文 ]@@太陽的傳說@@非常急 更多 其他回答(1) 意見(2) 相關評論(0) 001 回答者：Myra ( 初學者 3 級 ) 回答時間：2008-09-01 18:01:53 [ 檢舉 ] --觀測數據-- *到地球的平均距離 149,597,870 千米 *視星等 (V) -26.8m *絕對星等 4.8m --物理數據-- *直徑 1,392,000公里 *相對直徑(dS/dE) 109.1 *表面面積 6.09 × 1012 千米2 *體積 1.41 × 1027 米3 *質量 1.9891 × 1030 千克 *對於地球質量 333,400 *密度 1411 千克/米3 *相對于地球密度 0.26 *相對于水的密度 1.409 *表面重力加速度 274 米/秒2 *相對表面重力加速度 27.9 倍 *表面溫度 5780 開 *中心溫度 約1500萬 開 *日冕層溫度 5 × 106 開 *發光度 (LS) 3.827 × 1026 J s-1 --軌道數據-- 自轉周期 *赤道處： 27天6小時36分鐘 *緯度30°： 28天4小時48分鐘 *緯度60°： 30天19小時12分鐘 *緯度75°： 31天19小時12分鐘 --繞銀河系中心-- *公轉周期 2.2 × 108年 --光球層成分-- *氫 73.46 % *氦 24.85 % *氧 0.77 % *碳 0.29 % *鐵 0.16 % *氖 0.12 % *氮 0.09 % *矽 0.07 % *鎂 0.05 % *硫 0.04 % 參考資料： wiki 1 001 意見者：阿牛 ( 初學者 2 級 ) 發表時間：2009-07-30 20:25:10 [ 檢舉 ] 新即將形成......... 002 意見者：gaf****** ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2012-04-21 10:23:50 [ 檢舉 ] 維基百科的- - 爛耶~ 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 刊登贊助網站台中瞳光眼鏡-專售品牌太陽眼鏡 www.ttgg.com.tw 專售各款品牌太陽眼鏡，經典時尚外觀、抗UV實戴又耐用，您的潮流配件交給瞳光。 www.ttgg.com.tw HAMAK 太陽光電專家 www.hamak.com.tw 專營太陽能模板、充放電控制器、太陽能專用箱體等、通過IEC、CE等多項認證。 www.hamak.com.tw 型男必備太陽眼境限時下殺 www.momoshop.com.tw 品味嚴選！momo推薦男仕精品太陽眼鏡，高質感更顯帥氣，優惠價立刻選購！ www.momoshop.com.tw 極光照明-太陽光模擬各式氙弧燈 www.lee10282.idv.tw 模擬太陽光氙弧燈、太陽能IV特性測試光源、UV燈、日光牢度、耐光黃化專用燈源 www.lee10282.idv.tw 大電力研究試驗中心 www.tertec.org.tw 從事電力相關技術研究、電機產品試驗與電氣量測儀錶檢定檢驗之專業機構。 www.tertec.org.tw 超時尚眼鏡 盡在udn買東西 shopping.udn.com 甜心佳人必備小物，日韓精選品牌髮飾、項鍊、耳環等飾品，讓你怎麼搭都迷人！ shopping.udn.com最新天文 發問中 已解決 夸克有幾種 2013年彗星和小行星 2013彗星和小行星 更多 更多 精選關鍵字 日蝕 隕石 NASA 天文攝影 木星 九大行星 天文台 公轉 衛星 土星 天文研究所 自轉 太空人 太空船 地球 蟲洞 天王星 黑子 月球 潮汐 天文望遠鏡 恆星 火星 觀星 星團 太陽系 銀河 星雲 金星 曆法 仙后座 星座 星圖 北極星 流星 月蝕 白洞 彗星 黑洞 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! 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？ 服務||+ 科學常識 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 肺腺癌 平溪天燈節 鹽燈 馭夫鞋 日幣走勢 主題 居家風水 用手機上知識+ 知識搜尋 已解決 請問審判是卡夫卡合時的作品？ (審判)－ 是說一個人在某年某日的某一天，突然被控訴有罪，他必須於每週日去接受審判，平日則過著例行的生活。審判地點的破敗、吵雜與人際間的荒謬，與平日生活的舒適完全格格不入。最令他痛苦的，是他根本不知自己的罪為何。他發現他周遭的人都知道他有罪，知道他在接受審判，但是每當他要問及到底自己是什麼罪名時，所有的人，包括他的父親、同事，全都迴避著，隱諱著，神秘著，莫測高深著。他在不知何罪的痛苦中，疏離了他與周遭的人，也疏離了他日常的生活與審判的週日，疏離了平日生活的規則與審判日的荒謬。最後他終於莫名其妙地被好像完全與審判無關地殺死在路上，罪名是「像條狗」。 　這故事一樣需要哲學性的解讀。它呈現疏...正面評價：75評價人數：8分類：西方文學發問時間：2005-12-29發問者：＊中距離達人＊有 1 則相似的問題，依相似度排序如下： 已解決 卡夫卡的審判 ( 相似度：高 ) 審判》是說一個人在某年某日的某一天，突然被控訴有罪，他必須於每週日去接受審判，平日則過著例行的生活。審判地點的破敗的荒謬。最後他終於莫名其妙地被好像完全與審判無關地殺死在路上，罪名是「像條狗...正面評價：71評價人數：17分類：西方文學發問時間：2005-10-17發問者：黑色蠟燭1 回到 審判 搜尋結果 贊助網站 一統徵信 - 審判 你有法律方面的問題嗎？各樣疑難雜症，請洽ISO 9001認證的一統徵信！ www.uicco.com 刊登贊助網站知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

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？ 服務||Yahoo!奇摩 知識+ 科學常識 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 肺腺癌 鹽燈 馭夫鞋 流感疫苗 粉水晶 主題 居家風水 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > > 餐飲情報> 食材 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 請問蘋果有哪些營養素呢? 發問者：天天星期天 ( 初學者 4 級) 發問時間：2006-01-04 19:54:47 解決時間：2006-01-05 00:05:26 解答贈點：5 ( 共有 0 人贊助 ) 回答：3 評論： 0 意見： 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 89% 共有 62 人評價請問蘋果的營養素有哪些 請詳細解答 ! 好處在哪 最佳解答發問者自選 回答者：宇曦 ( 實習生 1 級 ) 回答時間：2006-01-04 19:56:06 [ 檢舉 ] 蘋果是一種「營養很低」的水果。它的維生素C含量只有柑橘的十五分之一﹐維生素B群的含量極微﹐除了鉀以外﹐其他的礦物質根本不值一提﹐和它的「傳說」實在有天差地別。但蘋果也不是一無可取﹐不然也不會沒緣由地冒出這個諺語了。它的膳食纖維含量很豐富﹐也含有大量的果膠﹐對於整腸及調整腸道菌叢生態大有幫助。腸胃好﹐只要飲食均衡﹐自然有良好的吸收﹐維持健康﹐自然就與醫師絕緣了。 有人以為蘋果在削皮後會變色﹐是鐵質氧化的結果﹐所以蘋果可以補鐵﹐這個認知是錯誤的。削皮後變色是氧化的結果沒錯﹐但不是鐵的氧化﹐而是一種叫多酚的有機物質在酵素的促成下氧化的結果。因此要防止變色﹐削皮後放入水（放少許鹽或溶一顆維生素C在水中效果更好）中﹐或用保鮮膜蓋住﹐放到冰箱﹐都可以防止氧化。 坊間流傳著吃蘋果減肥的說法。利用蘋果中的糖份維持基本的熱量需求﹐膳食纖維維持飽足感﹐免於肌餓。這種方法在短期內的確有減重的效果﹐但以蘋果「稀薄」的營養素含量﹐必造成營養不足。更重要的是﹐體重減下來以後呢？不注意飲食的控制﹐體重還是會回來的。如此反覆上下﹐只會使身體越來越差。蘋果還是當成一般的水果來攝取最好﹐風味既好﹐又能整腸。 蘋果 本文作者：中國醫藥學院中國藥學研究所教授-邱年永 檢視圖片 蘋果為薔薇科Rosaceae植物，蘋果Malus pumilaMicc.的果實，為蘋果拉丁學名的代表種，原產西伯利亞西南部及土耳其，歐洲經長期栽培，一八七○年傳入我國山東，稱為西洋蘋果。不過早在自西方引進一千多年前，我國魏晉（西元二二○～四五○年）年間，陶弘景著《名醫別錄》已收載有一種「柰」，一名頻婆。據考與此學名同種同物，或許我國自古北方已有分布，或直接從西伯利亞來者。另於宋（西元九十二年）劉漢、馬志著《開寶本草》收載有「林檎」一種，一名來禽、文林郎果。林檎（花紅） Malus asiatica NAKAI日人稱為，也就是今天國人或日人通稱的蘋果。植物學家牧野太郎說：「是從漢名「林檎」音名轉化而來；有一說我國栽培蘋果乃傳自，不過中國於唐．《千金食治》中就有栽培食用蘋果的記載了。」 前者所稱蘋果的種名「Pumila」是指矮小的意思，由歐、美傳來，故稱為西洋蘋果；後者種名「Asiatica」指產自亞洲、東方的意思。柰、林檎、西洋蘋果是名異而同屬一類無疑，如綱目。李時珍說：「柰與林檎，一類二種也，樹實皆似林檎而大。有白、赤、青三色，白者為素柰，赤者為丹柰，青者為綠柰。」 另《食性本草》載云：「林檎有三種，大長者為柰，圓者林檎，小者味澀為梣。」李時珍則說：「林檎，即柰之小而圓者，其類有金林檎、紅林檎、水林檎、蜜林檎、黑林檎，皆以色味立名。」 至於現在通稱蘋果之名，起於何時筆者未察，但在歷代本草記載「柰」的別名有頻婆（廣志）、平波（飲善正要）及學名Pumila等都有「蘋」的諧音，或又因為是果樹而成為「蘋果」吧！清．《植物名實圖考》在柰項，記柰，別錄下品，即蘋果，又林檎與柰同類皆屬之。 總之，林檎、柰、西洋蘋果源出蘋果總名，品種很多，讀者有機會可以到梨山、福壽山等地農場參觀就一目了然了。 蘋果是世界著名的高貴水果，形、質、色、香、味俱佳，故有水果之王美譽。唐．《千金食治》云：「益心氣」；唐．《食療本草》云：「補中焦諸不足氣，和脾。」元．《飲善正要》云：「止渴生津口清」；《滇南本草圖說》云：「治脾虛火盛，補中益氣。」《隨息居飲食譜》云：「潤肺悅心，生津開明，醒酒。」總之，蘋果有生津、止渴、潤肺、養神、除煩、清熱、解暑、化痰、開胃、耐饑、醒酒等功效。中醫所說的諸氣不足、消化不良、氣滯不通者，以蘋果絞汁服，可消食順氣。蘋果燉膏名玉容丹，通五臟六腑，走十二經絡，調營衛而通神明，解溫疫而止寒熱。 西方人則說一天一顆蘋果不用看醫師；現代醫學也認為蘋果是病人補助食物中的重要水果。若由其成分、功效來看，此言非虛。 【成分及作用】 蘋果含豐富糖類，主要含蔗糖、還原糖，以及蛋白質、脂肪、多種維他命及鈣、磷、鐵、鉀等礦物質；尚含蘋果酸、奎寧酸、檸檬酸、酒石酸、單寧酸、黏液質、果膠、胡蘿蔔素，果皮含三十蠟烷。蘋果內含鉀鹽，可使體內鈉鹽及過多鹽分排出，有助降低血壓。蘋果所含的有機酸類成分，能刺激腸蠕動，並和纖維素共同作用可通，保持大暢通。蘋果含果膠物質，可以調整人體生理機能；而其所含單寧酸可同時緩治輕度腹瀉和便秘。單寧酸及有機酸均有收歛作用，並能吸收細菌及毒素。蘋果還可降低血中膽固醇。 【效能】 蘋果含豐富有益人體的營養成分，有預防和消除疲勞功能。其主要效能及用法列舉如下： (1)治高血壓：以鮮蘋果每次二○○～二五○克，生食或絞汁服用，每日三次。或以蘋果皮煎服，亦有效。 (2)每天飯後吃一粒蘋果可治慢性胃炎、反胃及消化不良等症。 (3)美容：要去除青春痘、雀斑、黑斑等，可用半個蘋果、檸檬三片、鳳梨五○克、芹菜三○克、高麗菜二○克，一起絞汁，過濾後調蜂蜜或冰糖服用。 【】 《名醫別錄》云：「多食令人肺壅臚脹，有病尤甚。」肺壅即是肺悶塞，臚脹就是腹脹。 參考資料 http://www.medicalvillage.org.tw/vfruit/vf181.htm 相關詞： ,蘋果電腦,蘋果肌,蘋果熱量,蘋果皮,蘋果年輪蛋糕,蘋果,蘋果姐姐,蘋果遊戲王,蘋果的滋味 [ 快速連結 ] 其它回答( 2 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 謝謝 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 測測你的職場有幾分？ 多益700分測驗題庫 立即測試你的多益等級 東森新聞-專訪林晟老師 學好數學，拒絕過分填鴨 全國2萬人同不見證成效 相關問答 [ 塑身減重 ]關於,” 蘋果減肥法 ” [ 生態 ]有關蘋果的產期、產地......等〈急〉20點 [ 臉部保養 ]蘋果肌…(羞)過年想打個蘋果肌試試…˙ˍ˙ [ 其他 ]蘋果電腦公司沿革 [ 料理食譜 ]蘋果的一生是如何呢..... [ 園藝 ]蘋果沒有蠟是什麼顏色 更多 其他回答(2) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者：玉米醬 ( 初學者 4 級 ) 回答時間：2006-01-04 19:58:28 [ 檢舉 ] 蘋果是一種「營養很低」的水果。它的維生素C含量只有柑橘的十五分之一﹐維生素B群的含量極微﹐除了鉀以外﹐其他的礦物質根本不值一提﹐實在有天差地別。但蘋果也不是一無可取﹐不然也不會沒緣由地冒出這個諺語了。它的膳食纖維含量很豐富﹐也含有大量的果膠﹐對於整腸及調整腸道菌叢生態大有幫助。腸胃好﹐只要飲食均衡﹐自然有良好的吸收﹐維持健康﹐自然就與醫師絕緣了。 有人以為蘋果在削皮後會變色﹐是鐵質氧化的結果﹐所以蘋果可以補鐵﹐這個認知是錯誤的（請參照本站粉領族特寫）。削皮後變色是氧化的結果沒錯﹐但不是鐵的氧化﹐而是一種叫多酚的有機物質在酵素的促成下氧化的結果。因此要防止變色﹐削皮後放入水（放少許鹽或溶一顆維生素C在水中效果更好）中﹐或用保鮮膜蓋住﹐放到冰箱﹐都可以防止氧化。 坊間流傳著吃蘋果減肥的說法。利用蘋果中的糖份維持基本的熱量需求﹐膳食纖維維持飽足感﹐免於肌餓。這種方法在短期內的確有減重的效果﹐但以蘋果「稀薄」的營養素含量﹐必造成營養不足。更重要的是﹐體重減下來以後呢？不注意飲食的控制﹐體重還是會回來的。如此反覆上下﹐只會使身體越來越差（請參照本站減肥特寫：溜溜球效應）。蘋果還是當成一般的水果來攝取最好﹐風味既好﹐又能整腸。 　 參考資料： 網路 002 回答者：。小籠包。 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2006-01-04 19:59:30 [ 檢舉 ] 它的維生素C含量只有柑橘的十五分之一﹐維生素B群的含量極微﹐除了鉀以外﹐其他的礦物質根本不值一提﹐膳食纖維含量很豐富﹐也含有大量的果膠﹐對於整腸及調整腸道菌叢生態大有幫助。 果在削皮後會變色﹐是鐵質氧化的結果﹐所以蘋果可以補鐵﹐這個認知是錯誤的。削皮後變色是氧化的結果沒錯﹐但不是鐵的氧化﹐而是一種叫多酚的有機物質在酵素的促成下氧化的結果。 參考資料： http://www.healthhouse.com.tw/info/confuse/apple.htm 1 目前沒有資料 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 HOT! 拍賣 | 茶葉 地方特產 蛋糕 刊登贊助網站Apple®官方網站 store.apple.com/tw 現在就訂購iPad、Macbook、iPod，快速方便免運費！ store.apple.com/tw 香奈兒全效完美修飾CC霜 www.chanel.com 部落客蘋果愛用推薦！臉部保濕、抗老、隔離、遮瑕一瓶同時滿足，打造無瑕裸妝。 www.chanel.com 中華電信iPhone 5超優惠 iPhone.emome.net 送網內外149分鐘講、Hami加值禮，iPhone 5輕鬆帶回家 iPhone.emome.net 爆殺 蘋果3C破盤新低價 www.rakuten.com.tw 老闆不想賺，就要給你超夯新貨！樂天市場精選Apple產品，誇張低價立刻購！ www.rakuten.com.tw 好吃蘋果-梅林水果行 www.maylin-fruit.com.tw 台北30年老字號水果行，嚴選水梨、柿子、蘋果等水果，當季新鮮宅配！ www.maylin-fruit.com.tw 御之果 暢銷蘋果專賣 royalfruit.com.tw 嚴選水果，低溫衛生作業，堅守品質。獨特原木禮盒精緻包裝，送禮自用兩相宜！ royalfruit.com.tw最新食材 發問中 已解決 四川的辣椒醬種類 料理如何在家輕鬆吃? 熱炒如何在家輕鬆吃? 牛排餐廳如何在家輕鬆吃? 牛排好吃料理哪裡有? 更多 請問煮豆漿可以用紅糖嗎? 去皮花生的花生皮 沉香殼一斤多少錢"?? 年菜宅配台北濱江食材新鮮嗎? 新鮮香料跟乾香料的差別 更多 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

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？ 服務||+ 科學常識 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 肺腺癌 平溪天燈節 流感疫苗 粉水晶 日幣走勢 主題 居家風水 用手機上知識+ 知識搜尋 已解決 聖誕節的原本故事?? 聖誕節的由來 　 （一）在宗教上過聖誕節已經成為世界各地的風俗習慣，可是你可曾探究過這日子的由來？你知道為什麼要慶祝這日子嗎？聖誕節的由來可追溯到2001年前耶穌的誕生。 耶穌是那一年誕生的呢？確實年份雖然已無從考察，但大多數考古學家都認為應該是在劃分世紀的那一年（即公元前一年），只不過正確的出生日期無法確定。因此早期的基督教徒便以羅馬帝國時期的密司拉教派，在每年一二月二十五日紀念太陽神誕辰的第一天定為【聖誕節】。所以聖誕節在宗教上是基督教徒紀念耶誕生的一個重要節日。根據聖經的記載，耶穌誕生在猶太的一座小城－－伯利恆。馬利亞，也就是耶穌的母親，因聖靈的感動而懷孕，在夢中加百列向她顯現，...正面評價：94評價人數：31分類：節日慶典發問時間：2005-11-25發問者：小鳥有 3 則相似的問題，依相似度排序如下： 已解決 關於聖誕節的資料 ( 相似度：很高 ) 一）在宗教上 過聖誕節已經成為世界各地的風俗習慣太陽神誕辰的第一天定為【聖誕節】。 所以聖誕節在宗教上很久以前，有一位農人，在聖誕節那天遇到一位窮苦的小孩...正面評價：100評價人數：4分類：節日慶典發問時間：2009-12-17發問者：meimei已解決 聖誕節的由來?? ( 相似度：很高 ) （一）在宗教上 過聖誕節已經成為世界各地的風俗習慣紀念太陽神誕辰的第一天定為【聖誕節】。 所以聖誕節在宗教上是在很久以前，有一位農人，在聖誕節那天遇到一位窮苦的小孩，他...正面評價：75評價人數：20分類：其他發問時間：2005-10-08發問者：0.0已解決 聖誕節的由來?? ( 相似度：高 ) 聖誕節的由來 　 （一）在宗教上 過聖誕節日子的由來？你知道為什麼要慶祝這日子嗎？ 聖誕節的由來可追溯到2001年前耶穌的誕生。 上那可就要追溯到德國了。在德國，聖誕節前的四個星期天分別秩為第一、二、三...正面評價：88評價人數：51分類：節日慶典發問時間：2005-08-30發問者：∥冬季〒戀雨￠1 回到 聖誕節 搜尋結果 贊助網站 聖誕節為愛人獻上一杯香醇咖啡 寒冷聖誕用雀巢膠囊咖啡機，溫暖他的心！即刻購入，多款機種再享超值9折優惠！ www.dce-gusto.com.tw 鹽晶王鹽燈 超美聖誕燈飾 白鹽鹽燈，使用多晶元LED安全電線，可變化上百種顏色，限量特惠先搶先贏！ www.salt-king.com 東京著衣官網 保暖外套5折 東京著衣時尚保暖特輯，經典雙排釦、連帽厚棉、帥氣軍裝式，熱賣破千超搶手！ www.mayuki.com.tw apm 編織毛毛髮箍 別上歐日優雅髮飾，實現妳的公主夢境。冬戀情人節限定限量版商品9折特惠中！ apm.shop.rakuten.tw/c 上宸光學-聖誕節禮物就送望遠鏡 聖誕節禮物限量登場！眾多進口望遠鏡驚喜優惠價，享禮物包裝，再送精美提袋！ www.mtoptics.com 一杯創意之「茶包有囍」了 新品上市，全新創意的婚禮小物，讓您的婚禮小物與眾不同。即刻起 感動嘗鮮價。 www.yibei-original.com 聖誕節晚會 - 交給特許公關 企業傳播活動/園遊會/運動會/家庭日/尾牙/剪綵/開幕.龍頭企業指名合作. dasher.com.tw 聖誕節就選 - 星奇燈飾 聖誕節裝飾優質選！各式精緻聖誕燈飾，創意造型，質感設計，更添佳節溫馨氣氛！ www.shin-chi.com 刊登贊助網站知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

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/ 平裝 / 直排 出版地： -------------------------------------------------------------------------------- 殺手，登峰造極的畫。殺手 作者：九把刀/著 出版社：春天出版社 初版日期：2005 年 05 月 21 日 定價：180 元 平裝 / 224頁 / 25K 普級 / 單色印刷 / 初版 出版地： 參考資料 http://giddens.twbbs.org/index1.htm 2007-03-23 22:30:10 補充 獵命師傳奇卷三。獵命師 作者：九把刀/著 出版社：蓋亞 初版日期：2005 年 05 月 15 日 定價：180 元 普級 / 繁體中文 單色印刷 / 平裝 / 直排 出版地： -------------------------------------------------------------------------------- 獵命師傳奇卷二。獵命師 作者：九把刀/著 出版社：蓋亞 初版日期：2005 年 04 月 10 日 定價：180 元 普級 / 繁體中文 單色印刷 / 平裝 / 直排 出版地： 參考資料 http://giddens.twbbs.org/index1.htm 2007-03-23 22:30:33 補充 獵命師傳奇卷一。獵命師 作者：九把刀/著 出版社：蓋亞 初版日期：2005 年 02 月 15 日 定價：180 元 普級 / 繁體中文 單色印刷 / 平裝 / 216頁 / 直排 出版地： -------------------------------------------------------------------------------- 在甘比亞釣水鬼的男人。九把刀院 作者：九把刀/著 出版社：春天 初版日期：2005 年 01 月 15 日 定價：199 元 普級 / 繁體中文 單色印刷 / 平裝 / 208頁 / 直排 出版地： 參考資料 http://giddens.twbbs.org/index1.htm 2007-03-23 22:30:52 補充 愛情，兩好三壞。愛，九把刀 作者：九把刀/著 出版社：春天 初版日期：2004 年 12 月 15 日 定價：250 元 普級 / 繁體中文 單色印刷 / 平裝 / 320頁 / 直排 出版地： -------------------------------------------------------------------------------- 樓下的房客。九把刀院 作者：九把刀/著 出版社：蓋亞 初版日期：2004 年 12 月 15 日 定價：240 元 / 繁體中文 單色印刷 / 平裝 / 296頁 / 直排 出版地： 參考資料 http://giddens.twbbs.org/index1.htm 2007-03-23 22:31:22 補充 狼嚎。都市恐怖病系列 作者：九把刀/著 出版社：蓋亞 初版日期：2004 年 08 月 24 日 定價：270 元 單色印刷 / 平裝 / 375頁 / 直排 出版地： -------------------------------------------------------------------------------- 功夫。都市恐怖病系列 作者：九把刀/著 出版社：蓋亞 初版日期：2004 年 06 月 04 日 定價：280 元 單色印刷 / 平裝 / 直排 出版地： 參考資料 http://giddens.twbbs.org/index1.htm 2007-03-23 22:31:50 補充 等一個人咖啡。愛，九把刀 作者：九把刀/著 出版社：春天 初版日期：2004 年 05 月 15 日 定價：199 元 單色印刷 / 平裝 / 320頁 / 直排 出版地： -------------------------------------------------------------------------------- 異夢。都市恐怖病系列 作者：九把刀/著 出版社：蓋亞 初版日期：2004 年 03 月 30 日 定價：240 元 單色印刷 / 平裝 / 312頁 / 直排 出版地： 參考資料 http://giddens.twbbs.org/index1.htm 2007-03-23 22:32:03 補充 打噴嚏。城市英雄系列 作者：九把刀/著 出版社：春天 初版日期：2004 年 02 月 15 日 定價：199 元 單色印刷 / 精裝 / 320頁 / 直排 出版地： -------------------------------------------------------------------------------- 魔力棒球。蓋亞機密計劃 作者：九把刀（Giddens）/著 出版社：蓋亞 初版日期：2003 年 11 月 07 日 定價：180 元 單色印刷 / 平裝 / 直排 出版地： 參考資料 http://giddens.twbbs.org/index1.htm 2007-03-23 22:32:34 補充 冰箱。都市恐怖病系列 作者：九把刀（Giddens）/著 出版：蓋亞 初版：2003 年 10 月 22 日 定價：180 元 　 單色印刷 / 平裝 /230頁/ 直排 出版地： -------------------------------------------------------------------------------- 臥底。F.H.系列 作者：九把刀/著 出版：唐莊 初版：2003 年 09 月 01 日 定價：220 元 　 單色印刷 / 平裝 / 224頁 / 直排 出版地： 參考資料 http://giddens.twbbs.org/index1.htm 2007-03-23 22:32:56 補充 恐懼炸彈（下）。都市恐怖病系列 作者：九把刀（Giddens）/著 出版：蓋亞 初版：2003 年 08 月 04 日 定價：180 元 　 單色印刷 / 平裝 / 直排 出版地： -------------------------------------------------------------------------------- 恐懼炸彈（上）。都市恐怖病系列 作者：九把刀（Giddens）/著 出版：蓋亞 初版：2003 年 08 月 04 日 定價：180 元 　 單色印刷 / 平裝 / 直排 出版地： 參考資料 http://giddens.twbbs.org/index1.htm 2007-03-23 22:33:12 補充 紅線。魔幻叢林系列 作者：Giddens九把刀/著 出版：紅色文化 初版：2002 年 12 月 09 日 定價：180 元 　 雙色印刷 / 平裝 / 232頁 / 直排 出版地： -------------------------------------------------------------------------------- 月老。魔幻叢林系列 作者：Giddens九把刀/著 出版：紅色文化 初版：2002 年 08 月 14 日 定價：180 元 　 雙色印刷 / 平裝 / 200頁 / 直排 出版地： 參考資料 http://giddens.twbbs.org/index1.htm 2007-03-23 22:33:34 補充 影子。都市恐怖病系列 作者：九把刀Giddens/著 出版：成陽出版 初版：2001 年 09 月 定價：180 元 　 全彩印刷 / 平裝 / 160頁 / 直排 出版地： -------------------------------------------------------------------------------- 語言。都市恐怖病系列 作者：九把刀Giddens/著 出版：成陽出版 初版日期：2001 年 09 月 19 日 定價：160 元 　 全彩印刷 / 平裝 / 192頁 / 直排 出版地： 參考資料 http://giddens.twbbs.org/index1.htm 2007-03-23 22:33:52 補充 陽具森林。都市恐怖病系列 作者：九把刀Giddens/著 出版：成陽出版 初版：2001 年 07 月 23 日 定價：180 元 　 全彩印刷 / 平裝 / 160頁 / 直排 出版地： -------------------------------------------------------------------------------- 跟愛情打勾勾。LovePost 作者：Giddens等/著　（收錄《見面》一文） 出版：紅色文化 初版：2003 年 07 月 13 日 定價：160 元 　 雙色印刷 / 平裝 / 304頁 / 直排 出版地： 參考資料 http://giddens.twbbs.org/index1.htm 2007-03-23 22:34:35 補充 http://giddens.twbbs.org/index1.htm "story"裡有些短篇可以看唷 讓我們一起參見九把刀吧！ ((對了 我也愛刀大 可是上面那些書 我也沒看多少 學生的悲哀阿.....)) 2007-03-23 22:42:23 補充 嗯...個人推薦 等一個人咖啡(真的 很好看！) 轉角*遇到愛珍藏手繪本(既然是"珍藏" 一定要的 刀大的第一本手繪本耶！) 愛情，兩好三壞(不錯看唷) 打噴嚏(小感動啦) 那些年，我們一起追的女孩(嗯 好看) 異夢(感動) 功夫(感動) 獵命師傳奇 很多同學在看 但是我自己沒看 (對了 第12卷暫時不會出 因為刀大要去當兵了！) 大概就是這樣囉！ 希望對你有幫助(笑) 相關詞： 九把刀小說,九把刀 殺手,九把刀名言,九把刀 彎彎,九把刀,九把刀月老,九把刀功夫,九把刀-樓下的房客,九把刀,九把刀本名 [ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 7 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 超詳細的，感謝!! 此則問答評價已達100人 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 測測你的職場有幾分？ 多益700分測驗題庫 立即測試你的多益等級 威秀平日3D8折起 王品 西堤牛排首年買1送1 微風 漢神刷滿8千送8百 相關問答 [ 文學 ]我想問問最近關於九把刀的事 [ 作家 ]網路作家九把刀 [ 作家 ]九把刀九把刀九把刀 [ 作家 ]請各位大大推薦ㄧ下九把刀的書^^ [ 作家 ]急需！關於九把刀的故事 [ 作家 ]一位作家九把刀 更多 其他回答(1) 意見(7) 相關評論(0) 001 回答者：ギロロ〃SH... ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2007-03-23 10:18:59 [ 檢舉 ] 九把刀。網路文學經典製造機 http://giddens.twbbs.org/ 這裡有關於九把刀的所有著作喔... 還有可以瀏覽，你可以先看看再決定要不要買來收藏... -- 有幾本很著名，像是： 愛情，兩好三壞 打噴嚏 那些年，我們一起追的女孩 樓下的房客 等一個人咖啡 紅線 月老 跟愛情打勾勾 -- 上述的網站可以提供你連線博客來或金石堂訂購書籍 介紹九把刀的一些新動態，討論，相關連結跟九把刀介紹等等... 希望對你有幫助囉 參考資料： http://giddens.twbbs.org/ 1 001 意見者：探春 ( 初學者 4 級 ) 發表時間：2007-03-26 10:39:40 [ 檢舉 ] 既然自己也喜歡他的書, 怎麼還問別人該收集哪幾本呢? 好怪. 其實我覺得他的愛情小說寫得普普. 還是殺手系列好. 002 意見者：1 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2007-04-19 22:40:06 [ 檢舉 ] 我滿喜歡他寫的一本”功夫” 只因為很好笑，我有買喔～ 003 意見者：小nnnnnnn ( 知識貧民 ) 發表時間：2007-04-22 22:34:50 [ 檢舉 ] 超推薦 愛情兩好三壞 寫的很妙很妙 刀大本身很愛蘋果電腦 所以以蘋果電腦當題材 如果你愛看熱血的 就打噴嚏囉 不止是小感動.. 超感動的 哈棒傳奇超好笑 殺手系列就是酷 004 意見者：老爹 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2007-05-11 16:59:36 [ 檢舉 ] 那些年，我們一起追的女孩 這本書真感人 我看了都哭了 005 意見者：喵嘎喵嘎魏某 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2007-07-21 17:03:53 [ 檢舉 ] 我推薦都市恐怖病系列喔 (除非你有心臟病...) 006 意見者：阿華 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2007-08-31 21:04:50 [ 檢舉 ] 請問一下大大~我有ㄑ刀大ㄉ網路文學製造機看 我ㄝ有看過等一個人咖啡(超好看~最後好感動喔~)可是我想看那些年 我們一起追過ㄉ女孩 可是我看到第5頁就沒ㄌ!!是真ㄉ沒ㄌㄇ?還是還沒打完? 007 意見者：●執著〞糖★ ( 研究生 5 級 ) 擅長領域： | 模擬養成 發表時間：2011-04-19 19:34:00 [ 檢舉 ] 推薦九把刀感人必讀作品!!!!!! 那些年,我們一起追過的女孩 .. 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 HOT! 拍賣 | 言情小說 奇幻小說 推理小說 刊登贊助網站想賣便宜書籍文具 快到奇集集 www.kijiji.com.tw 全台優質好物大集合！上萬種新鮮貨、二手九把刀小說快速找，省時省力省荷包！ www.kijiji.com.tw 奇集集 書籍文具用品買賣好簡單 www.kijiji.com.tw 想買賣九把刀小說？快到奇集集，免收刊登、成交費，完全自由交易無負擔！ www.kijiji.com.tw 買吳淡如推薦廚具趁現在 www.momoshop.com.tw momo購物網精選生活好自在鍋具便宜入手，餐餐煮出美味健康，天天特價有賺頭！ www.momoshop.com.tw 如何在6個月內出書變作家 authors.zredu.info 點擊即可電子書，告訴你如何在6個月內出第一本書，變身暢銷書作家的祕密 authors.zredu.info 承諠設計-台北辦公室空間設計 www.csdesign-group.com 頂尖商業空間裝潢設計，菁英團隊規劃，報價合理，高品質施工，打造優質辦公環境！ www.csdesign-group.com 何品樵房屋網 花蓮建地仲介 www.0986832653.com 精選花蓮地區土地、農地建地，土地物件多、價格透明公開、專人帶看、成交快速！ www.0986832653.com最新作家 發問中 已解決 人性的弱點一書，求~~讀後心得。 寒假計畫怎寫!? 急 我想要101個改變人生的學習經驗此書的學習護照的答案 想問一本書名?請愛書人幫忙,謝謝 過年的感想心得 更多 戴晨志的生平資料 <�作文接龍>急20點 誰知道學校裡的一件趣事(急~!!!!!!!) 一篇科普文章 急~~~~~查推理小說作家，出光靜子。 更多 精選關鍵字 哈姆雷特 王文華 丹．布朗 金庸 三毛 瓊瑤 柏拉圖 泰戈爾 徐志摩 柯南道爾 張小嫻 橘子 張愛玲 幾米 九把刀 村上春樹 左晴雯 席娟 莎士比亞 戴晨志 蘇格拉底 張大春 蔡智恆 侯文詠 李昂 吳淡如 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! 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？ 服務||Yahoo!奇摩 知識+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 冬天料理 肺癌前兆 破相 光明燈 豆漿禁忌 主題 趕走熊貓眼 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > > 軟體> 防毒防駭 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 關於這個網頁(go2av)有病毒嗎 發問者：匿名 發問時間：2010-06-30 11:31:53 解決時間：2010-07-20 11:43:26 解答贈點：12 ( 共有 1 人贊助 ) 回答：2 評論： 0 意見： 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 100% 共有 1 人評價我想請問關於色情網go2av是否有病毒........ 是否有人去過這個網站,之前不小心進入看了幾部影片不知是否有病毒....... 這是他的網頁http://go2av.com/www/2/index.html 2010-06-30 11:55:17 補充 所說的下載是把影片儲存到電腦上嗎?像foxy那樣?? 如果是線上看算下載嗎?如:http://go2av.com/www/12/index.html 2010-06-30 12:01:58 補充 那我的電腦會有這些影片囉?可是我找不到...... 那我會因此中毒嗎?目前電腦沒有什麼問題 2010-06-30 20:20:44 補充 ｉｅ的暫存檔在哪裡??我找不太到.......說........ 2010-07-04 20:52:35 補充 那想再問一下 這個網頁看影片是免費的嗎? 因為按下去看並沒有跟我說要收費........怕會計算到每個月的網路費裡.......... 最佳解答網友票選 回答者：新好 ( 知識長 ) 擅長領域：地圖 | 中醫 回答時間：2010-06-30 11:42:12 [ 檢舉 ] 問：關於這個網頁(go2av)有病毒嗎 答：版大您好，這裡用諾噸的網路安全大師2011的軟體掃瞄該網站的安全性，它是安全的網站只是下載的影片怕有病毒所以說下載好後最好掃毒一下比較好。 檢視圖片 2010-06-30 11:59:06 補充 線上看還是會留在電腦的。 2010-06-30 12:24:32 補充 這種地方的檔案中毒是機率比較高 可以在ｉｅ的暫存檔那看看。 \AppData\Local\Microsoft\Windows\Temporary Internet Files 2010-06-30 20:24:11 補充 C:\Users\使用者\AppData\Local\Microsoft\Windows\Temporary Internet Files 2010-07-10 07:41:50 補充 沒說要收費就不用錢，只要不填寫刷卡的資料即可。 [ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 測測你的職場英文有幾分？ 多益700分線上測驗題庫 立即免費測試你的多益等級 包羅萬象！知識強者教會你 不會做？來這裡找就通通會 沒想到！竟然會有這些密技 相關問答 [ 免費資源 ]有人知道go2av免費影片的網址嗎? [ 免費資源 ]熱門影片有哪些?有比較熱門影片介紹嗎?有人能分享連結嗎? [ 網路文化 ]go2av [ 免費資源 ]請問如何下載http://go2av.com裡面的影片?? [ 日本藝人 ]請問這個AV女優是誰 越詳細越好感恩 [ 韓國藝人 ]免費美女影片刺激 免費美女聊天影片!是不是免費美女影片刺激 更多 其他回答(1) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者：喝咖啡的獅子 ( 實習生 5 級 ) 擅長領域：防毒防駭 | 作業系統 回答時間：2010-07-01 10:22:28 [ 檢舉 ] 建議你如果常上網抓東西的話，你電腦要有一套有即時監控的防毒軟體，會比較安全，交給防毒軟體來幫你判斷，會比你自己在那邊傷腦筋要來的省時省力多了。 個人推薦江民防毒簡單好用，你可以先去江民官網下載來試用看看。參考資料： 門市經驗 1 目前沒有資料 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 HOT! 拍賣 | MacBook 雙核筆電 無線網卡 刊登贊助網站快來森森購物網 電腦軟體優惠購www.u-mall.com.tw 全館防毒、備份還原、虛擬光碟軟體便宜挑！電腦問題一次解決，盡情使用免！ www.u-mall.com.tw 遠振資訊 - 郵件雲端防護www.burning-g.net 垃圾郵件過濾，專業級的防護，讓您不再把時間浪費在垃圾郵件上！ www.burning-g.net 防駭知識夠不夠 線上立即測www.pccenter.com.tw 學承EC-Council基礎駭客認證課程，強化你的資安專業，遠離被駭的威脅！ www.pccenter.com.tw 遠傳FETnet 雲端企業郵件www.fetnet.net 全新郵件稽核、備份功能，把關公司機密資料不外洩，現搭方案再享兩個月免費優惠！ www.fetnet.net 防毒軟體備戰 眾多品牌買一送一shopping.udn.com ESET NOD32買1年送1年，灌一次用2年絕對防毒省麻煩，最後加碼立即搶 shopping.udn.com 畊和企管顧問 - 防毒軟體www.ermbc.com 網路垃圾要不得！網路安全系統，幫您過濾病毒、阻擋垃圾信件，防護您的作業安全！ www.ermbc.com最新防毒防駭 發問中 已解決 Foxy下載點2013 nod32防毒 電腦今天開始開一些網頁變慢了!(20點)急 急~~~win7被綁架 網頁容易當 更多 防毒軟體好用的有那些? 移除McAfee後，win7的桌面小工具無法顯示 360UDiskGuard64.dll 這是什麼@@? 我的電腦為什麼會LAG? 更多 精選關鍵字 Symantec 安全憑證 無法刪除 病毒碼 ESET 趨勢 下載 掃木馬 綁架 卡巴斯基 防毒軟體 kavo 解毒 BUG 試用版 隨身碟病毒 垃圾郵件 特洛伊病毒 NOD32 防木馬軟體 無法更新 Ad-aware 駭客入侵 外掛 Norton 線上掃毒 中毒 小紅傘 防火牆 掃毒 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

？ 服務||+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 2013運勢 流感 眼皮跳 豆漿禁忌 消痘疤 主題 趕走熊貓眼 用手機上知識+ 知識搜尋 已解決 有在賣倫敦奧運相關圖案的T恤嗎? 倫敦奧運,倫敦奧運周邊,倫敦奧運10大性感美女選手,倫敦奧運美女,倫敦奧運2012,倫敦奧運開幕,倫敦奧運日期,倫敦奧運轉播,倫敦奧運籃球,倫敦奧運12金釵,倫敦奧運吉祥物,倫敦奧運比賽項目,倫敦奧運 2012年的倫敦奧運會於7月27日到8月12日熱鬧開戰! 倫敦奧運開幕後段聖火昇起那一刻 與 和平鴿的出場創意令人印象深刻 無法到倫敦奧運現場加油，但你可以實際行動幫遠在英國倫敦的選手加油! 想要擁有倫敦奧運周邊商品，穿在身上絕對超酷 我最愛的是這件T恤，當三太子遇上倫敦奧運 http://myideal.pixnet.net/blog/post/368600...正面評價：100評價人數：13分類：雕塑發問時間：2012-07-30發問者：黃紀芸有 1 則相似的問題，依相似度排序如下： 已解決 平價的倫敦奧運T恤哪裡買的到? ( 相似度：非常高 ) 倫敦奧運,倫敦奧運周邊,倫敦奧運10大性感美女選手,倫敦奧運美女,倫敦奧運2012,倫敦倫敦奧運,倫敦奧運周邊,倫敦奧運10大性感美女選手,倫敦奧運美女,倫敦奧運2012,倫敦奧運開幕...正面評價：100評價人數：12分類：數學發問時間：2012-07-29發問者：蘇進良1 回到 倫敦奧運10大性感美女選手 搜尋結果 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

？ 服務||+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 沾鹽刷牙 瘦身食譜 看臉型剪髮型 睡覺減肥 摩羯 主題 趕走熊貓眼 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > > 旅遊> 台灣 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 彰化有什麼地方可以去 發問者：summary ( 初學者 1 級) 發問時間：2005-06-03 06:32:22 解決時間：2005-06-04 09:14:47 解答贈點：5 ( 共有 0 人贊助 ) 回答：2 評論： 0 意見： 18 [ 檢舉 ] 網友正面評價 86% 共有 100 人評價想去彰化但不知道有什麼地方可以去走走。我只知道八卦山大佛。 最佳解答發問者自選 回答者：*旅遊萬事通* ( 初學者 2 級 ) 回答時間：2005-06-03 07:01:54 [ 檢舉 ] 帶你玩彰化玩透透 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 彰化二水 騎單車 玩流籠 賞獼猴 田園盛宴 輕踩著腳踏車，沿著集集線鐵道與火車並馳；或穿梭在狹窄巷弄中，沿著斑駁的紅磚牆，漫遊鄉間小徑，感受水稻迎風搖曳的姿態，這是二水最風尚的活動。騎累了，下車來，漫步在悠悠綠林之中，身旁還不時會有台灣獼猴探出頭來向你打聲招呼；或走一趟八保圳親水公園，不只能親近水，還能瘋狂的打水仗呢。這就是精采紛呈的二水。 二水小檔案 地理位置:位處彰化縣東南方，北與田中及南投縣名間鄉接鄰，西接溪洲鄉，東面與南面則為濁水溪流淌而過。 歷史:二水鄉昔稱「二八水」，最早地名的由來，據傳清朝時為灌溉農地而陸續開鑿兩個圳道（今稱八堡一圳、八堡二圳），兩圳狀如八字形，故稱此地為「二八水」，一直沿用至日據時期方改稱「二水庄」。 特產:螺溪石硯、二水白柚。 單車追風輕鬆自在 從二水車站沿著集集線的鐵道，可以一路踩著單車跟火車賽跑，直到源泉火車站為止，這是二水鄉其中一條單車道，名為「鐵道追風」；另外還有「懷舊訪古」、「田園漫遊」等路線，穿梭在老街巷弄與田野阡陌之中。揚起臉、迎著風，緩慢地晃攸著，會發現時間似乎有些靜止，時光不再匆匆，腳步也跟著放慢；當騎著單車，行走在步道上時，一切的都拋到腦後了。原來輕鬆自在的感覺在這裡垂手可得。 水車農園眺龍仔頭山 沿著152縣道往西行，經過源泉車站後，可循指標到達「水車休閒農園」。這座農園佔地不廣，但流水、綠樹、荷花等豐富的生態環境將濁水溪旁的這一方小空間，掩映得多姿多采。據農園主人說，螢火蟲已漸漸地多了，相信再過一段時間，螢火蟲會更喜歡這兒的環境，到時候，園子裡的夜晚就星光點點了。在園子後方還可清楚看到龍仔頭山，它可是八卦山脈的頭喔。 八堡圳水車汲水樂無窮 經過「源泉車站」繼續沿152縣道西行約2公里，循指標可抵「八堡圳親水公園」，這是對二水影響深遠的水利設施。在水圳旁有座親水公園，設置了幾座舊時的水車與汲水器，由於陽光炙熱加上童心大起，一夥人就不自覺地打起水仗，被水柱噴得全身濕淋淋，還直呼過癮。玩得盡興之餘，也不要忘了這些舊時代的器具，在穿越時空之後，仍然保有其最初的功能，甚至有遊憩的價值呢。 優游綠色隧道觀獼猴 由152縣道轉137縣道約2公里來到「豐柏廣場」。這是當地人休閒健行的不二選擇，步道兩旁高大的林木形成一座綠色隧道將步道與艷陽隔絕，也難怪不論什麼時候來都能看到輕裝健行的人。這條步道最特別的是，在沿途的第二到第四座涼亭間，常常有台灣獼猴在樹林間跳來躍去，若是停下腳步，也許成群的台灣獼猴就會不怕生地在遊客跟前列隊立正呢！ 賞景涼亭品悠閒 由152縣道西行依指標抵達位在二水鄉大園山區的「大丘園休閒農場」，這座佔地廣闊的農場，除了規劃了蔬果園，園中還有一座賞蓮生態池。現在雖還不到夏天的蓮花季，不過炎炎午後，躲在池邊的木造涼亭中，賞景之餘還可傾聽蛙叫蟬鳴，一下午時光就這麼不知不覺地流逝了。 撐筏搭流籠古意有趣 從二水車站走152縣道轉接141縣道往南行，「蓮荷果休閒農園」就在大馬路邊的巷子口。鋪上草坪的園區裡，規劃了多座的蓮池，雖然還不到真正的夏天，已有荷花已等不及地開花爭妍，可預期再過一陣子，水池裡的花將盛開佔據所有人的目光。想採蓮的人也可以撐起木筏，在睡蓮池裡悠遊；更可以嘗試以前農民賴以渡河的流籠，好玩又有趣。在這裡可以盡情地消磨時光，悠閒又愜意。 順遊景點 老火車頭零距離觀賞 在二水火車站右側約500公尺處，有座「老火車陳列場」，展示2部已經走入歷史的蒸氣火車頭，乍看之下不禁讓人張大嘴巴說不出話，因為它的體積實在太過龐大，僅一顆火車輪就要我一個人高了，別說它的身長了，竟然有20公尺。這個陳列場沒有設置圍欄，可以零距離地好好研究這部火車頭，但千萬別破壞它喔。 當地住宿 度假民宿 乾淨清爽 「二水度假民宿」位在距源泉火車站前不遠處的152縣道邊上，民宿環境清幽，整理的乾淨清爽，前往二水許多景點十分方便，而且民宿主人還是「二八水文工作室」的工作人員，對於二水的歷史、景點都相當了解，除了住宿之外，相信還能有許多意外的收穫。除提供2人套房外，還有3人房、4人房及通舖，2人房一晚1200元。 風味美食 有機山野菜鮮嫩爽口 「大丘園休閒農場」推出有機的山林野菜料理，吃來是野味十足又保健。其中的「合家歡」（300元），挑選水分較少果肉軟嫩的中型南瓜，將中心果肉挖空後加入排骨，送入烤箱烘烤，嘗來香氣甜味四溢，排骨幾乎入口即化兼有南瓜香，當真滿口柔軟生香。 神氣菜清新Q軟 「神氣菜」（100元），精選二水的米麻糬茄，它的質地很軟又Q，將它切開夾上番薯後清蒸，混合了茄子與番薯的清香，口味清新帶點Q軟口感，適合夏天食用。 「原味土雞」（500元），則是真正的放山土雞，雞胸內塞入會散發芋香，名為「香林投」的植物，以木炭火烤後，香氣四溢，讓人食指大動。 特色伴手 黑豆壺底油 醬香四溢 「三義泉和德醬油店」是一家百年老店，甚至連招牌都是已經快要迸裂的小木板，上面寫了幾個小小的字，不仔細看根本不會注意到，但你的嗅覺會告訴你這就是那家百年歷史的老店，因為特有的黑豆香就在巷道中四溢。這裡的醬油都是純正的壺底油，是經過3到6個月黑豆加鹽，不加任何香料釀製而成，產量非常少，但卻是品質保證，尤其要認明壺底有黑黃色液體，這才是真品喔。壺底蔭油（500元╱瓶）、純黑豆蔭豆豉（100元╱3瓶）、壺底蔭豆豉（50元╱瓶）。 2日遊建議行程 第1日 12:00 抵達二水 12:10 午餐 13:30 前往八堡圳親水公園 14:30 水車休閒農園 16:30 大丘園休閒農場 油蔬果園、晚餐 第2日 08:00 早餐 09:00 二水單車遊 11:00 蓮荷果休閒農園 12:00 午餐 13:30 豐柏廣場觀獼猴 15:30 火車頭陳列場 16:30 返家 計算一下 2人成行2日遊 約花3600元 台北至彰化油資 1400元 2人住宿 1200元 2人2天餐食1000元 旅遊資訊 開車: 1.國道3號下名間交流道接台3線往名間方向，轉接152縣道往二水方向可達。 2.中山高下北斗交流道轉接150縣道，至田中後轉141縣道後可達二水。 搭車:前往二水，可搭乘台鐵西部幹線在二水車站下車，但二水鄉各景點無公車到達。 注意事項:參觀各農園請事先預約。 相關資訊: 大丘園休閒農場 (04)879-2929、0972-068158，訂餐、觀園請事先預約 蓮荷果休閒農場 (04)879-0978，周六、日9:00~18:30，平日參觀請事先預約 水車休閒農園 (04)879-6981，周一至日10:00~18:00，用餐、DIY請事先預約 二水度假民宿 0928-962938 三義泉和德醬油店 (04)879-3366 二水自行車出租店 租自行車一日100元，(04)879-0207。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 彰化田中 踩鐵馬漫步森林 鄉野田園風 位在田中央的「田中鎮」，果然名符其實，一畝畝的綠色稻田就橫在眼前，佔據我所有的視線，真是一派鄉村田園的形象。位處八卦山南麓的田中，林木資源豐富，田中森林公園裡規劃了木棧道與步道，是休閒登山的好所在；若想騎騎單車，長青自行車登山步道起點也在這兒。此外，這裡的人文景觀也不遑多讓，舊時的煙樓呈現過往居民的生活寫照；田中窯更是彰化縣唯一的柴窯、藝術的指標。來一趟田中，同享自然與人文盛宴。 田中鎮小檔案 地理位置:位在彰化縣東南角，北接社頭鄉，東鄰南投縣名間鄉，南為溪洲鄉與二水鄉，西邊與田尾鄉及北斗鎮相接。 特色:因位於水田中央，四周皆為水田，故命名為田中央，在日據時代才改為「田中」。 歷史:田中鎮原屬台中縣管轄，於1950年縣市區域調整後才歸屬彰化縣。 林蔭幽境怡然自得 全長約5公里的長青自行車登山步道，起點為150縣道旁的田中森林公園，穿越社頭鄉清水岩，以社頭鄉護天宮為終點。在步道兩旁盡是相思樹林與樟樹林，茂密地將步道與天空隔絕，只有幾許陽光篩落，所以儘管是艷陽高照的大熱天，徜徉在相思樹林下依然是清風徐徐。在這裡，不論清晨、正午時分或傍晚，都能看到許多人輕裝上陣，騎著腳踏車或漫步在樹林間。 單車登高眺美景 從山腳路循「全國嘉寶果農場」指標，進入了一段水泥鋪設的道路，也是銜接長青自行車道的一段單車道。這段車道有些陡，當奮力踩單車的同時，別忘了停下來喘口氣，回頭看看身後的景致。氣喘吁吁的同時，發現身後的美景時，可能會驚訝得說不出話，因為整個田中鎮就在你的腳下，一片低矮的房子與綠油油的稻田，讓人忘卻了剛才的辛勞。 森林步道享綠意 從田中循150縣道往東行，田中森林公園就在路旁，裡頭鋪設了木棧道，可沿著棧道走到赤水崎公園。森林公園裡林木茂密，一片綠意盎然，一步一步踩在棧道上，穿梭在無邊的綠林之中，心情飄飄然，所有的都可以暫時放下了。赤水崎公園裡有大片的綠草地，走路走得累了，躺在草皮上望著藍藍的天，微風輕拂著臉龐，也許就能來一頓好覺呢。 紅磚煙樓古意盎然 150縣道轉山腳路，能看到「東興社區」的標示，「紅磚煙樓」就在社區裡。過去這一帶遍布煙草田，煙樓隨處可見，可惜隨生活型態的轉變，至今保存完好的煙樓已寥寥無幾。近來社區居民將其中一座煙樓整理規劃為「東興社區文物展示館」，展示舊時燒製煙草及生活器具，讓人遙想緬懷。 稻浪綿延悠閒寧靜 從山腳路轉進彰94鄉道或彰96鄉道，一畝畝的稻田就在道路兩旁無限延伸，眼前就是無盡的綠，當微風吹來，稻穗隨風搖擺，就如波浪似地一波接一波；走在稻田旁的道路上，速度不自覺地就放慢下來，享受這一刻的寧靜悠閒。離開都市叢林之後，與真正的鄉野情懷邂逅，讓人覺得好幸福。 浴火錘鍊柴燒窯 沿150縣道往西行，巷弄裡有一片稻田平原，旁邊就是燒窯的地方。「田中窯」為柴燒的窯，很難想像燒製一件作品要花個3天3夜，這麼耗費時間與人力，但是，柴燒出來的作品就是與眾不同；因燒製過程中的溫度與落灰影響，使得每件作品都是獨一無二的，而且色澤樸實無華，讓人一看就愛不釋手。 水池設計沁涼人心 頂著艷陽，讓人遊玩的興致大打折扣，當我搭火車在田中站下車，走出車站時，一股清涼的感覺迎面襲來，原來火車站前有座小水池，水池中藍色的磁磚在陽光下顯得特別消暑。可惜的是，池水是不定期流放，只是光想像著流水潺潺，一陣沁涼就竄上心頭了。 風味美食 懷舊餐廳 大啖鮮香清爽菜餚 「石頭魚鐵道平原咖啡」是一幢已有60年歷史的木造建築，曾經是田中鎮農會的倉庫，廢棄後被身為設計師的董秋宏看中，經過他的巧思改造，轉化成處處都是令人驚喜的視覺藝術。尤其庭園裡的綠樹草地，與牆外的車水馬龍隔絕，在這裡用餐，別有一番享受。 鮮菇鍋營養 鱈魚燒嫩滑 「清腦鮮菇鍋」（180元）是一道以鮮菇為主的火鍋，包括珊瑚菇、秀珍菇、杏鮑菇、金針菇與鮮香菇，加上其他青菜與豆腐，並以玉米及紅蘿蔔熬煮的高湯為湯底，味道鮮香甜美，清淡營養。 「鱈魚燒」（150元）以新鮮鱈魚、豆腐、蛤蜊、破布子、豆豉、米酒等為食材，一同熬煮，鱈魚滋味鮮美，肉質嫩滑，入口即化。「香嫩雞腿」（140元）將醃製後的雞腿，放入特製滷汁中熬煮，由於滷汁及醃料的入味，雞肉有特殊的滋味，且肉質堅韌不老，特別好吃。 特色伴手 嘉寶果酥 另種甜滋味 「全國嘉寶果農場」以生產有樹葡萄之稱的嘉寶果著稱，它的果實外觀似葡萄，但外皮質地較厚，果肉的顏色呈白色透明。農場主人說，它的味道混合了釋迦、山竹、百香果的口味，而且味道真的很甜。除了果實之外，農場也研發嘉寶果的系列產品，如嘉寶果汁（35元╱瓶）、嘉寶果酥（250元╱盒），可藉此品嘗樹葡萄嘉寶果的另種滋味。 順遊景點 松柏嶺茶園綠無邊 從田中走150縣道轉接139乙縣道，可抵達以產茶出名的松柏嶺。沿著茶香步道漫步，兩旁盡是茶園，放眼所及，整個山坡已被綠油油的茶樹所佔領。在這裡還能看到一種奇景，許多種茶人家將採摘下來的茶葉就大剌剌地鋪在馬路上曝曬，完全不將路人的權益放在眼裡，所以在這裡行車要小心，因為這些障礙物讓原來的雙向道馬上變成了單行道。 建議行程 第1天 12：00 抵達田中 12：10 午餐 13：30 參觀煙樓 14：30 田中窯燒陶 18：00 晚餐 第2天 09：00 田中森林公園木棧道 10：00 長青自行車道騎單車 12：00 午餐 13：30 田中鄉間漫遊 15：00 石頭魚鐵道咖啡午茶 17：00 返家 計算一下 2人開車2日遊→約花4650元 台北至彰化田中來回油資→1400元 2人住宿→2000元 2人2天餐食→1000元 嘉寶果酥→250元 旅遊資訊 開車:國道3號下名間交流道接台3線往名間，轉139乙縣道，後接150縣道往田中方向可達。或走中山高下北斗交流道轉接150縣道往田中方向可達。 搭車:可搭乘台鐵西部幹線在田中車站下車，但田中鎮各景點無公車到達，可在火車站前搭計程車前往。 注意事項: 1.參觀紅磚煙樓請事先預約，洽林義龍（04）874-4570。 2.田中鎮長青自行車步道入口附近並無自行車可供租賃，欲前往騎乘自行車者請自行攜帶。 相關資訊: 石頭魚鐵道平原咖啡 （04）875-6849，周一至周五11：00~14：30、16：30~21：00；周六、日11：00~21：00，周二公休。 全國嘉寶果農場（04）876-0578，08：00~17：00。 田中窯（04）874-3573，燒窯體驗150元起，08：00~17：30。 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 彰化王功遇見蚵田漁村情 划舟騎車樂優游 王功市區的芳漢路及漁港附近有30多家專賣蚵仔的小吃店或餐廳，吸引不少老饕前來大快朵頤。來到王功除了吃蚵仔，還有機會撩起褲管到蚵田裡體驗當青蚵嫂的辛勞，吃現採鮮蚵，吃完後的蚵殼還可拿來作畫、做風鈴。或是騎著自行車優游在海濱防風林畔欣賞美麗的夕陽漁火；或是穿過防風林到隱藏在樹林後的福海度假漁村，在風平浪靜的內海湖泊，玩風帆、划獨木舟、走沙灘，享受漁村的寧靜與安逸。 王功小檔案 彰化芳苑鄉王功村位於彰化平原的西南沿岸，西臨台灣海峽，有三分之一的土地是大肚溪與濁水溪的沖積平原。清嘉慶年間由於鹿港外海泥沙淤積，大船改由王功進出，因此曾是當年台灣中部相當重要的港口。王功養殖牡蠣已有百餘年歷史，相傳嘉慶君遊台灣時，對王功的蚵仔大為讚賞，因此稱這裡所產的蚵仔為「珍珠蚵」。 內海湖泊熱帶風情 在滿是爛泥濕地與蚵田的王功漁港邊，隔著一片木麻黃防風林，後面竟有一片細白沙灘的寧靜海灘，漁港後方的「王功漁港福海度假漁村」擁有一大片潔淨清澈的海水湖泊，圍繞著湖畔的細白沙灘是特地從越南整貨櫃運來的，沙灘旁椰子樹迎風搖曳，風平浪靜的內海湖泊最適合練習風帆及獨木舟。這片廣達10多公頃的內海湖泊經過地底下的岩石及砂石逆滲透軟化後，海水鹹度降到1.7度（一般海水為3度），水溫也維持長年均溫22至25℃。 蚵田滄海變良田 位於大肚溪及濁水溪出海口的王功，由於潮水退漲落差大，加上泥沙淤積所形成的海埔新生地面積廣達1000多公頃，適合養殖牡蠣。當地採用淺海沙灘地的「平掛式」養殖法，放眼望去蚵殼掛整齊排列，遊客可搭蚵農水陸兩用的鐵牛車暢遊蚵田，撩起褲管體驗採蚵、抓蚵螺、和尚蟹及彈塗魚的樂趣。原是泥沙淤積的河口海埔新生地，經蚵農們的耕耘，綿延不絕的蚵田呈現豐收的喜悅。 蚵殼雞沾染福氣 來到盛產牡蠣的王功，除了有機會撩下海逛蚵田，體驗養蚵及濕地生態，大啖各式物美價廉的牡蠣大餐，剩下的蚵殼還可DIY做成風鈴、裝飾品及蚵殼畫。而這隻全身貼滿3000塊蚵殼，長、高度皆為2.7公尺，重達300公斤的福氣雞，是彰化縣「王功蚵藝文化協會」與「王功社區」居民花了2個多月時間，所拼湊出來的，摸摸福氣雞，可讓雞年沾些好福氣喔。 騎單車漫遊黑森林 在王功漁港附近種植了一大片茂密的木麻黃防風林，這道介於海濱與村落之間的綠色圍牆，擋住了直撲而來的強勁海風。木麻黃樹終年翠綠茂盛，細長如絲的樹葉密密麻麻垂滿枝頭，走進樹林裡黑壓壓一片，像是童話故事裡大野狼會出沒的黑森林；騎著腳踏車沿著海邊的防風林遊走，一邊是綠油油的田園，穿過黑森林後是一望無際的大海，短短幾百公尺的海濱步道，可享3種不同風情。 王功燈塔時尚風 王功漁港是彰化唯一的漁港，佇立在漁港邊高達37.9公尺的八角型黑白相間的「王功燈塔」，不但肩負起指引滿載而歸的漁船歸航，行駛在台17線進入王功地區，大老遠就可看見聳立在港邊的黑白燈塔，這座醒目的燈塔不但是王功最引人注目的指標，也是台灣少見具時尚設計感的燈塔。 漫步夕陽漁火間 傍晚時分漫步海邊的防波堤，早上原本綿延至海平面遠處的蚵田，隨著漲潮淹沒在汪洋大海中。從王功燈塔沿堤防走到王功跨海大橋，火紅的 夕陽透過雲層的縫隙，金色光芒灑落海面，汪洋閃耀著粼粼波光，晚霞餘暉將天際渲染成瑰麗色彩。閒步在夕陽漁火間，可感受這個靜謐小漁港的幾許浪漫氣氛。 現剝青蚵趁鮮嘗 忙完採蚵工作後，勤奮的王功婦女還來不及脫下採蚵服，便在市場或漁港邊進行剝蚵工作。這裡剝蚵殼的方式是「開尾」，將蚵殼尾端插在固定於桌上的利刃再撬開，動作迅速俐落；王功的蚵仔耳葉共有7片，而嘉南地區的蚵仔只有6葉，要吃甜美好吃的新鮮蚵仔，挑王功的7葉珍珠蚵準沒錯！ 蚵仔小百科 串起豐收的喜悅 目前常見養殖牡蠣的方式有「平掛式」、「插蚵式」以及「垂吊式」，所養殖出來的蚵仔風味各不相同。平掛式是在淺灘上插上竹竿讓蚵仔附生，隨著潮汐的漲退放養，蚵仔通常體積較小，口感鮮Q有勁；而王功的蚵仔則是在柱子間綁上塑膠繩，無論潮汐的漲退變化，每一顆蚵仔都能受到海水及陽光的滋潤，粒粒圓潤飽滿又香甜。 垂吊式適合養在海水較深的地方，因為長期浸泡在海水裡，蚵仔的體積都是巨無霸，口感與嚼勁卻不如前者來得甜美。 泥灘賞螃蟹大軍 撩起褲管踩在退潮後的蚵田濕地，不時有白鷺鷥及水鳥忙碌穿梭其中，而腳下踩的潮間帶沙泥質灘地也很精采，可愛的彈塗魚像是卡通造型的凸眼泥鰍，還有白腳、藍背甲，看起來像光頭和尚的「和尚蟹」，因常聚在一起成群出沒而被稱為「兵蟹」，與一般的螃蟹最大的不同就是和尚蟹是直行而不是橫著走。 創意蚵殼彩繪DIY 形狀奇特的蚵殼洗淨後，經過彩繪及簡單加工，也可製作成蚵殼畫、裝飾品、風鈴等藝術品。質地堅硬的蚵殼串成的風鈴或門簾，聲音清脆悅耳。「王功蚵藝文化協會」不但安排遊客豐富的蚵田巡禮，體驗採蚵、認識紅樹林及濕地生態，回來後品嘗蚵仔，洗淨的蚵殼並彩繪串成風鈴或裝飾品，既環保又有紀念意義。蚵殼彩繪DIY每人100元。 特色伴手 鹽炒花生古早風味 王功地區因為地質乾燥鹽分高，適合種植蘆筍及花生，這裡的花生結實飽滿，現炒的鹽炒花生也是王功遠近馳名的特產之一。巷子內的「一品香」花生，選用當地特產花生，堅持用傳統手工製作，用小火加上細鹽慢炒，保留古早風味。花生每包100元。 風味美食 道地蚵仔料理 鮮腴甘美 位於王功漁港附近景觀橋對面的「阿源珍十味蚵仔炸海鮮餐廳」，是連當地人都說讚的風味餐廳。店裡最受歡迎的「蚵仔披薩」（100元），選用飽滿鮮蚵、切碎的九層塔及蔥花加上薄薄一層粉漿煎成金黃薄片，吃起來酥脆有勁。 「生蚵沙西米」（100元），選用現剝鮮蚵，泡過冰水以保持生蚵脆度及甜味，加上嫩薑絲沾點哇沙米醬油或薑末醬油膏吃，味美甘甜。 「水晶蚵仔」（150元），選用肥鮮蚵裹上薄薄的地瓜粉及太白粉，下水汆燙後馬上放在冰水冷卻，呈透明狀的水晶蚵仔，沾上特製的五味醬，更添美味。 巷內老字號蚵仔炸 位在菜市場裡的「王功巷子裡」，自1948年營至今一直忠於原味，老闆林順澤為堅持所有的蚵仔炸都是現點現炸，所以不准外帶，才能保持原始鮮滋味。 蚵仔炸分為加了韭菜末與蚵仔的「菜蚵炸」（20元）和純蚵仔的「清蚵炸」（30元），飽滿的內餡裹上薄薄一層麵皮，咬下去酥脆不油膩，蚵仔鮮嫩多汁還熱得燙嘴。 當地住宿 傳統土角厝鮮體驗 「雪花雅居民宿」是王功地區唯一的民宿，雖然是棟傳統漁村土角厝，經過女主人陳美秀利用當地的蚵殼巧手布置下，外牆貼滿了蚵殼、房子裡面也都掛滿了蚵殼風鈴，牆壁漆上海洋藍與白色，讓這間老舊房舍呈現清新亮麗的新風貌。保留傳統老房舍格局，廁所浴室都在室外，3間日式風格的房間提供遊客體驗漁村真實生活的難忘經驗。2人房平日1600元，假日2000元。 建議行程 第1天 08：00 從台北出發 12：00 抵達彰化王功 12：30 午餐 13：30 福海度假漁村玩風帆、獨木舟 15：30 防風林、海岸堤防騎單車 16：30 景觀橋、王功燈塔看夕陽 18：00 吃蚵仔大餐 22：00 早睡早起身體好 第2天 08：00 蚵田巡禮 09：00 濕地生態體驗 11：00 蚵殼創意DIY 12：00 品嘗蚵仔小吃 13：00 福氣雞祈福 14：00 打道回府 計算一下 2人開車2日遊 約花4250元 台北至王功來回油資 1000元 2人福海度假漁村門票＋獨木舟 400元 2人蚵仔小吃 150元 2人蚵仔晚餐 400元 2人住宿 2000元 2人蚵殼DIY 200元 鹽炒花生 100元 旅遊資訊 開車 國道1號員林交流道，轉接台76線（快速道路）至鹿港下，續接台17線往南行，過了王功橋左轉即可抵達王功。 搭車 搭火車或客運至彰化，從彰化市搭乘往二林、芳苑方向的員林客運，即可抵達王功；員林客運彰化站（04）722-3153。 相關資訊 王功產業觀光發展協會 （04）893-6748 彰化縣王功蚵藝文化協會 （04）893-2248 王功福海度假漁村 （04）893-4557 王功巷子內蚵仔炸 （04）893-3478 阿源珍十味蚵仔炸餐廳 （04）893-1818 一品香花生（04）893-3257 雪花雅居民宿0938-893-361 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 彰化八卦山 探溪谷賞鷹樂 鷹揚八卦報春訊 八卦山除了是彰化最著名的風景名勝，也是春季賞鷹的最佳點，每年3至4月春分、清明節期間，大批從南洋島嶼往西伯利亞、中國大陸東北地區飛去的灰面鵟鷹，正好過境台灣，而八卦山便是賞鷹最佳地點。今年的春分3月20日，交通部觀光局參山國家風景區管理處規劃了賞鷹活動，19、20日2天，有免費接駁巴士接送。請備妥10乘40倍數賞鳥專用望遠鏡，與展翅遨翔的雄鷹約會吧。 灰面鵟鷹小檔案 灰面鵟鷹，每年3月從馬來西亞、菲律賓等南洋群島北返繁殖地，從南方往中國東北、韓國及西伯利亞方向北行，所以被稱為「南路鷹」，剛好又是在清明節前後的春分抵達台灣中部山脈，如八卦山一帶，因此又稱「清明鳥」。灰面鵟鷹雄鷹的翼長約102到115公分，身長約47公分到51公分，而母鳥比公鳥的體型還大。 灰面鵟鷹春季遷徙由南往北飛，橫越台灣中部八卦山脈，返回北方；而秋季過冬遷徙則由北往南飛，過境屏東滿州、恆春半島一帶，當地人稱「過山鳥」或「後山鳥」，數量最多時多在10月10日左右，因此又稱「國慶鳥」。 不論3月或10月，灰面鵟鷹每年總是成群造訪台灣2次，是台灣地區的生態奇觀，春季的「鷹揚八卦」與秋季的「墾丁賞鷹季」是台灣最著名的2大賞鷹活動。 原始山谷重新闢建 彰化的八卦山麓屬於狹長的山谷地形，原有幾條野溪的末端支流和天然湧泉流經山谷，在1970年左右，因為地層的變動，湧泉的水源因此斷絕，而野溪的水道也被淹沒。幾年前，八卦山風景區根據當地耆老的敘述和地質的考究，順著山谷地形，在當年湧泉及野溪處重新開闢水道，沿山坡流下的湧泉溪流，兩旁林木蔥鬱、曲徑清幽，漫步於溪流旁的石階步道，聆聽潺潺水聲與囀囀鳥語，茂密大樹成蔭，涼爽舒適教人心曠神怡。 登高望遠賞鷹姿 八卦山空曠的賞鷹平台正好位於兩處山谷的丘陵頂點，往北可觀看灰面鵟鷹自海平面飛來或在空中盤旋；往南可觀察牠自山谷起飛或降落，由於老鷹的地域性很強，即使看到許多老鷹盤旋天際，老鷹們還是飛得老遠，因此，就算我們試著拍下老鷹的英姿，但是飛得又高又遠的鷹群移動速度實在太快，要用相機對焦拍攝很困難。雖只能拍到黑點般小的鷹影，但遠看英氣勃發的鷹姿，仍令人雀躍。 紅色吊橋眺翠巒 位於彰化縣體育館旁的華陽公園，有一座橫跨在山谷兩岸的紅色鋼纜吊橋「華陽吊橋」，站在橋中央，可賞瑰麗的晨曦景致。靠近體育館這端的公園，花木扶疏，還有健康步道、兒童遊戲場等設施，是當地居民和遊客健行賞景的好去處。走過吊橋到山谷另一端，還有一條生態步道沿山谷迂迴而建，環境原始自然，是觀察生態的好地方。 水景公園 賞水舞秀 沿著環境優美的溪谷步道往下走，潺潺水流匯聚在日據時代建造的「銀橋」下方的噴水池，盡量以石頭堆砌造景的「水景公園」，沒有太過制式化的人工造景，水池中央的噴泉高低湧起的水柱，演出有節奏的水舞秀。 雖然沒有華麗的燈光和音響襯托，坐在水景公園裡欣賞這安安靜靜的水舞表演，跟著水柱的起起落落在心裡打著節拍，心中響起輕快優美的樂章，感覺很享受。 生態步道 尋訪古跡 在水景公園旁邊的這條環狀步道，早在日據時代就已開鑿了，步道的階梯旁還有日式風格的路燈，當年這條步道是前往八卦山古剎寺廟的便道，沿途有不少建築遺跡。 當年處於重要軍事防禦位置的八卦山，還可以在步道沿途看到不少已被荒草覆蓋的軍事碉堡。穿過茂密的樹林，可見不少油桐樹和楓樹，忍不住想像5月白色油桐花季節到來，步道將灑滿白色花朵，氣氛浪漫極了。 戰機旁喝咖啡 八卦山早年在戰亂時期曾是中部地區重要的軍事防禦地，因此在八卦山風景區裡有抗日烈士紀念碑、國軍忠靈塔和不少廢棄的軍事碉堡及古砲台，還有好幾架當年參加戰役的戰機。這些平常只能在電影裡看到的軍事戰機和運輸機，不但在公園裡展示，周末假日還開放民眾進去戰機參觀；而旁邊還有露天咖啡座，坐在戰機旁喝咖啡，真是挺特別的經驗。 特色伴手 卦山燒爽口 爌窯餅香甜 位於八卦山風景區下方的的「義華餅店」，是家擁有30多年歷史的糕餅老舖，年輕的老闆楊志川在日本習藝多年歸國，將傳統糕餅點心改頭換面，融合台灣本土特產與和果子的精華，研發出許多適合台灣人口味的甜點。 「卦山燒」（1盒2包140元）原是包紅豆餡的雞蛋糕，經改良後鬆軟的蛋糕外皮取代傳統酥油皮，有紅豆、抹茶和奶油3種口味，清淡不甜。「爌窯餅」（1盒10個340元）整個餅都是用地瓜做成，餅皮加了少許肉桂和地瓜泥揉成，裡面的地瓜泥內餡用100%的黃金地瓜磨成泥，入口即化、綿蜜香甜。 風味美食 黑猴麵便宜大碗 位於八卦山下彰化市區的「黑猴麵」，在市區菜市場的某個攤位。原來黑猴麵第一代的老闆綽號叫「黑猴」，真材實料的切仔麵深受好評！傳承3代的黑猴麵只賣切仔麵（米粉、粄條）跟肉丸湯，選用特製寬扁白油麵，煮後香Q有嚼勁，淋上獨家配方的肉燥醬汁，一大碗才25元。 傳統古早燒肉圓 位於市區東民街的「彰化燒肉圓」，在八卦山下賣了50多年，口味及作法都堅持傳統古早味，一份25元的燒肉圓有肉角與肉絲兩種。在地人極力推薦的「肉絲肉圓」，淋上獨家麵醬和加了蛋花的醬油膏，吃起來清淡爽口。 賞鷹小百科 賞鷹生態館找資訊 位於八卦山風景區管理處的「八卦山脈生態遊客中心」的灰面鵟鷹展示室，對於八卦山脈的鷹群生態有詳盡介紹，現場還有專業的導覽解說志工向遊客解說導覽，並播放精采的生態影片。賞鷹前，不妨先到此認識鷹類的生態習性，觀賞影片裡老鷹的英姿，再跟導覽人員確認當天天候與老鷹可能出沒的地點。 歡喜生態園 選擇賞鷹地點時間 最佳賞鷹地點的條件，必須是面向谷地或朝北邊，介於兩個山頭之間的丘陵高台，從南方飛來的鷹群傍晚棲息在隱密谷地，早晨及傍晚往谷地間觀察，就可看到行蹤。早晨太陽升起，鷹群隨氣流盤旋而上，振翅北飛往海的方向飛去，此時稱之為「起鷹」；傍晚從南邊飛來的鷹群，找好目標後降落在山谷稱為「落鷹」，這時鷹群飛得較低，不用望遠鏡也可看得清楚。八卦山脈最佳賞鷹地點有賞鷹平台、三清宮前方平台、歡喜生態園、安溪寮、七壙和芬園的八卦山谷。 賞鷹裝備及注意事項 1 別穿得太花俏，最好穿著黑色、暗色或接近於森林的迷彩服裝，免得嚇跑眼睛銳利的鷹群。 2 賞鷹地點在丘陵高台或步道，這些環境通常雜草蔓生，記得要穿長袖衣物，噴上防蚊液。 3 備妥望遠鏡（至少10乘40倍數）和賞鳥圖鑑。這個季節除了灰面鵟鷹，還有鳳頭蒼鷹、大冠鷲等其他鷹類，可準備賞鳥圖鑑，或跟著導覽解說人員一起賞鷹。 4 賞鷹地點所有車輛不可接近或無法駛入，請穿著舒適球鞋以利步行。 5 要看老鷹除了天時地利人合，還得碰運氣，因此，記得戴頂遮陽帽、飲用水或乾脆耐心等候老鷹出現。 建議行程 09：30 抵達彰化 10：00 八卦山風景區（大佛、九龍池） 10：30 銀橋飛瀑、水景公園、森林步道 12：00 午餐「黑狗麵」或「燒肉圓」 12：45 三清宮賞鷹廣場賞鷹 14：00 三清宮—歡喜園環狀步道 16：00 生態公園、八卦山風景區 17：30 賞鷹步道賞落鷹 19：00 晚餐 20：00 打道回府 旅遊資訊 開車 國道1號下王田交流道，過大度橋接台1線，進入彰化市後沿著八卦山風景區的指標即可抵達。 搭車 搭火車至彰化火車站，轉搭小型公車6號，或步行從光復路轉中山路，到八卦山牌樓沿風景區裡的卦山路即可抵達所有景點。 重要訊息 3月19、20日為春分前後賞鷹最佳的時間，參山國家風景區管理處規劃賞鷹活動，這2天有免費的接駁巴士，可在彰化火車站或彰化縣立體育館搭免費接駁的賞鷹專車。每半小時1班，從早上8點至下午4點，在賞鷹的地點都有專業的生態導覽解說員在現場服務。 相關資訊 交通部觀光局參山國家風景區管理處 （04）2331-2678 八卦山脈生態旅遊服務中心（04）728-9608 黑狗麵（04）725-2190 彰化燒肉圓（04）723-3710 義華餅店（04）722-3989 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 彰化溪州花博會絢麗登場 徜徉花花世界 2月開始，彰化縣溪州鄉處處是百花，成片的波斯菊、小油菊、彩色海芋、玫瑰等上百種花卉，將「2005花神季台灣花卉博覽會」妝點得花團錦簇；此外，溪州鄉台1線一帶佔地400公頃的休耕農田同樣是花海綻放。年節假期即將展開，建議不妨來一趟溪州的「花花之旅」，感受台灣農村之美的同時，也體驗近距離被花海包圍的繽紛魅力。 溪州小檔案 溪州鄉位於彰化縣最南邊，南隔濁水溪與雲林縣西螺鎮、莿桐鄉相望，東鄰二水、田中鎮，北與北斗鎮為鄰，西接埤頭、竹塘兩鄉。溪州原稱為「香蕉腳」，後因位在東、西螺溪之間的浮覆地，為「溪中的沙洲」，後來才又更名為現今的「溪州」。農業是溪州鄉的主要產業，近年亦推廣番石榴、蔬菜、花卉、苗圃等。 綿延花海繽紛爭妍 彰化溪州鄉，這處樸素農村因2月5日開始的「2005花神季台灣花卉博覽會」，搖身一變成為華麗的花卉樂園。順著台1線轉彰105鄉道來到佔地26公頃的花博會會場，80多萬株不同品種的草花、玫瑰、蘭花、薰衣草、彩色海芋等，讓這裡處處流溢著繽紛浪漫的感覺。走進園區裡，春萌、夏艷、秋實、冬藏四大展場，可品味到不同的花卉、造景；其中位在玫瑰花廣場旁的夏豔區，一大片以非洲鳳仙、鼠尾草、情人菊、一串紅等開花植物妝點的彩虹花海，綿延數10公尺彷如花地毯般，讓人在此漫步流連，不捨離去。 環湖木橋欣賞造景 花博會展場的人造大池塘也很有看頭，以巨石、烏造型的木雕、創意噴泉等為飾的這池旖旎湖水，走在環湖步道享有揮灑一身的平靜閒情。我步上橫亙湖面的景觀木橋，欣賞著粉色荷花、紫砂草等多種水生植物，以及湖畔璀璨的百花花壇、一座綴滿風車的「花鹿貝比」大型景觀幸運物雕塑，盎然花海伴隨著清幽雅靜，讓我的步調放慢了下來，融入眼前的好水好景之中。 庭園景觀漾異國風 走過冬藏區的竹林隧道，以及由鼠尾草、矮牽牛等造景而成的紫色花園，一路跟著豔麗的百花來到花博會最有異國風的庭園景觀區。這裡除了有日式禪風、南洋味的休憩小涼亭，還架構有歐洲花園和蘭花館等設施，宛若置身國外般；這裡也種有規模不小的彩色海芋田，及多元的熱帶植物園，品賞百花之餘，更可玩味不同風情的植物景觀造景。 公路花田搖曳生姿 由中山高下北斗交流道，走台1線前往花博會的途中，公路兩側的花田平鋪在平整的田野間，吸引我的目光，感受另一種花海魅力。為了配合花博會，溪州鄉台1線兩旁佔地約400公頃的休耕農田，種了大規模的大波斯菊、小油菊、百日草等不同花種，走在田邊小徑，婆娑生姿的花海魅力了遊客的感官神經，讓人舒暢地融入大自然柔美的節奏中。 休閒農園啜飲咖啡 由溪州順著152縣道來到臨近的二水鄉，位在員集路上的「水車休閒農園」，可體驗彩繪獅頭DIY，還能喝到一杯充滿蔗香的「甘蔗咖啡」（60元），這是農場主人鄭明機，以焢窯的方式燒烤現採的白甘蔗，再榨成溫熱香甜的甘蔗汁。來到這裡，端坐在人造溪畔的景觀咖啡座，在龍頭山、二水田野風情等景觀陪襯下，佐上一杯甘蔗咖啡或現榨的甘蔗汁（30元），悠閒而愜意。用餐或團體請事先預約。 田園鄉野品農村情 在台1線上品味溪州休耕農田的花田時，感受到的不只是百花嬌美，還有純樸的農村景色。花田邊的水田中，駕著水牛使用傳統犛田工具的農夫、一幢幢紅磚三合院建築、一畦畦田園，樸拙的鄉野風情令人在享受花田五彩之美的同時，也能體驗農村的生活景觀。在田野中休憩片刻、呼吸一下泥土的獨特芳香，緊繃的神經完全獲得舒緩。 順遊景點 掌中劇團說唱逗學 位在二水民生路上的「明世界掌中劇團」，有50年的歷史，創辦人茆明福，不但製作各種不同角色、大大小小的布袋戲偶，說唱功力更是一絕。來到劇團，除了能彩繪布袋戲偶，最好玩的是在小戲台欣賞栩栩如生的布袋戲表演；每一個戲偶在茆家三代的操作下，唱作俱佳，而且還有抽煙、噴火、爆破等戲碼，非常有看頭。有興趣的話還可拿著自己彩繪的戲偶，到小舞台自唱自演一番，頗有懷舊情趣。 特色伴手 荔枝蜜花粉養顏美容 位在二水上豐村的「日華養蜂場」，可觀賞農夫採蜜的過程之外，還能買到便宜但品質不俗的荔枝蜂蜜（100元）、花粉（200元）等相關產品。強調百分之百的純蜂蜜、花粉，不但可養顏美容，還有增強身體免疫力等功效。日華養蜂場的產品皆為自產自銷，售價比起其他風景區便宜許多。 風味美食 花卉饗宴色香味齊俱 鹿港「立德文教休閒會館」除了住宿，因應花博會推出7菜1湯1甜點的「花卉饗宴」，以菊花、金針、桂花等能食用的花卉，搭配鹿港的特色食材，色香味齊俱。花卉饗宴5000元，需3天前預約，1人份花卉套餐180元。 「玫瑰花活蝦」將新鮮沙蝦以紹興酒加上枸杞、川芎、當歸等燉煮，再灑上玫瑰花瓣為飾，沙蝦緊實彈牙的口感，令人愛不釋口。「韭花鮭魚捲」將鮭魚片包上加了香菇、筍片、青蔥等底餡，平鋪在芙蓉豆腐上清蒸，最後淋上加了枸杞的芡汁，多層次的口感教人回味。 其他的菜色，像是西施雙沐春、養生石蓮花、菊香南瓜羹、金針花雞盅等，以及甜點山楂洛神茶，香甜清爽的滋味，每一道都值得品嘗。 當地住宿 商務飯店設施齊備 位於鹿港街上13層樓高的「立德文教休閒會館」，為當地設備齊全且豪華的商務度假飯店。設有室內溫水游泳池、健身房、三溫暖、桌球室等，簡單雅致的客房皆有陽台或落地窗，部份面海房，可遠眺台灣海峽的美景。另提供協力車、電單車等出租服務。2人房定價3800元，平日7.5折，假日8.5折，含早餐。 計算一下 2人開車2日遊　約花費4830元 台北至彰化來回油資　1200元 2人溪州花博門票　300元 2人水車休閒農園品甘蔗咖啡　120元 2人花卉饗宴　360元 2人立德文教休閒會館住宿　2850元 建議行程 第1日 10：30 抵達彰化溪州 10：40 台1線花田巡禮 12：00 午餐 13：30 溪州花卉博覽會 15：30 遊鹿港小鎮 18：00 品嘗花卉餐 19：00 返回住宿 第2日 09：00 前往二水 10：00 二水單車步道之旅 11：30 二水鄭氏古厝 12：00 午餐 14：00 水車農園品咖啡 15：30 明世界掌中劇團 17：00 返家 旅遊資訊 ●開車：國道1號下北斗交流道接台1線，轉彰150鄉道可抵達溪州花博會；溪州轉152縣道抵達二水。 ●搭車：前往花博會，可於彰化車站前搭乘彰化、員林客運班車抵達花博會場外台糖停車場後，步行至俊智路內搭乘台糖小火車到達。前往二水可搭乘西部線火車於二水站下車。 ●活動訊息 ★2005花神季花博會，活動從2月5日至3月13日，地點在溪州花博公園，開放時間09：00至18：00，門票150元，可在會場或萊爾富購買，彰化縣政府(04)722-2151。 ★燦星旅遊網針對溪州花博會推出1、2日遊行程，1日遊行程包括溪洲花卉博覽會會場、鹿港小鎮，2日遊加走彰化二水、住立德文教休閒會館，1日遊費用1499元、2日遊2899元，2月15日前7折優惠。燦星旅遊網(02)2567-7554。 ●相關資訊 鹿港立德文教休閒會館(04)778-6699 水車休閒農園(04)879-6981 日華養蜂場(04)879-5938 明世界掌中劇團(04)879-6018 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 彰化福寶溼地賞鳥去 生態人文之旅 冬季冷冷的風，把台灣島上的人們吹入了暖呼呼的屋厝裡，然而，北方的鳥兒卻當它是暖暖的空氣，順著氣流，從酷寒的西伯利亞，飛到了我們這塊美麗的寶島上過冬。此時，在彰化縣福寶溼地上，便有著這麼一群前來度冬的鳥兒暫棲於此，享受台灣島上豐饒的食物和溫暖空氣。準備好望遠鏡和一頂擋風的帽子，讓我們一塊兒到福寶溼地賞鳥去！ 旅遊小檔案 彰化除了鹿港小鎮的小吃和老街可以探訪，進入冬季後，沿海的溼地生態是另一個值得遊走的景點。位於彰化沿海福興鄉的福寶溼地生態園區，為舊濁水溪所沖積而成的陸地，原本是一處傳統農耕，養殖漁業和酪農業共存的社區，後因土地鹽化的問題而產生發展生態園區的概念，如今，那些棄耕的田地經過多年休耕後，成了鳥兒們的大食堂。 濱鷸齊飛壯觀入眼 看過萬鳥齊飛的景象嗎？說是萬鳥可能有一點太誇張，不過看到這麼多隻濱鷸自海邊同時飛起，壯觀好看的畫面，我不禁興奮了起來。每年一到冬季，彰化「福寶溼地」是鳥兒們最喜歡窩憩的棲地，許多自北方飛來度冬的鳥兒們紛紛留在這片豐饒的土地，等待著寒冬過去再飛回老家。一大早，福寶社區發展協會理事長黃金龍知道我想找「萬鳥齊飛」的景象，帶我往海邊出發，沿著福寶溼地堤岸往南行到盡頭，在那裡，我和一大群天上來的訪客相遇。 蚵殼沙灘 夕照流洩 「福寶溼地」海堤盡頭的沙灘，是濱鷸出沒的地方。早上到這裡，要仔細地觀察才會看到密密麻麻的濱鷸停歇在沙灘上，因為白白的濱鷸和這片白色的蚵仔碎殼沙灘的顏色，統統混在一起，無法分辨。傍晚到這裡，則可以踩在蚵仔碎殼沙灘上，欣賞夕陽餘暉的浪漫景觀。 漂流木成地景藝術 2001年7月的一場桃芝颱風，將一堆木頭帶到海灣，美麗的海灘突然變得凌亂不堪。然而，福寶社區的黃金龍突發奇想，請來知名藝術家謝里法利用凌亂的漂流木創造出彰化縣首件公共藝術地景。這些漂流木一共有394支，最高約2公尺，在藍天的陪襯下，漂流木地標成了留下紀念照的最佳背景。 賞鳥牆尋候鳥蹤影 在彰化環保聯盟的努力下，福寶社區內原廢棄的田地經自然復原後，變成鳥兒棲地。透過賞鳥牆觀察孔，看到溼地裡不同鳥類家族，如尖尾鴨、東方環頸鴴、高蹺鴴等，其中高蹺鴴是冬候鳥，也有不少已成留鳥。我們也來到當地人才知道的賞鳥地點，竟發現頭頂有小辮子的冬候鳥小辮鴴蹤跡。 牧場乳牛圈欄飼養 福寶村還有乳牛牧場最吸引人。村裡約有40戶的酪農業集中於此，「豪泉牧場」的新鮮牛奶都交給光泉、統一和台農等知名品牌包裝販售。還沒進入牧場，就看到以圈欄方式飼養的乳牛，共160頭，新鮮牛奶是純鮮奶冰棒主要來源。 小鎮風情 鹿港老街尋古早味 鹿港小鎮的故事可以追溯到西元1620年左右，隨著時間的流轉，原本可以停留巨艦船隻的鹿港，脫去了港口的外衣之後，轉變成可享受美味小吃、走訪古色古香的老街，甚至是拜拜求保佑的古老小鎮。 其中，我最愛遊走在鹿港小鎮彎曲狹窄的巷弄裡，如瑤林街、埔頭街、九曲巷、金盛巷等，踩踏在紅磚道上，尋找古街裡唯一的隘門、甕牆、半邊井等等，或者拜訪瑤林街裡古早味的商店，回味自己不曾擁有過的生活記憶。 老街裡似乎處處藏著令人感動的景致，可能只是一台生鏽老舊的古早腳踏車，也可能是那彩繪鮮麗的門面，遊逛時，利用行動電話語音導覽的功能，撥打並選擇我所在景點的編號，便可聽著屬於鹿港的故事。 順遊景點 葡萄園享午茶 埔心鄉的「路葡萄隧道休閒農場」擁有一條長約200公尺的葡萄隧道，後段栽植香軟蜜紅葡萄，前段是結實的巨峰葡萄。12月下旬採收前段的巨峰葡萄，此時前往有機會頂著一串串的黑紫葡萄，坐在葡萄藤架下享受一段悠閒的下午茶時光。 風味美食 蝦猴酥脆嫩 白北魚羹鮮爽 位在天后宮附近的「三姊妹蚵仔煎」是間傳承至第二代的37年小吃店，賣的就是鹿港不能錯過的道地小吃。「蝦猴酥」（120元）將棲息於彰化沿海潮間帶地區的特殊海生物「蝦猴」，拌蒜蓉、蛋汁、胡椒粉後，沾地瓜粉酥炸，軟嫩酥脆。 「蚵仔煎」（40元）以中部地區俗稱「石頭蚵」的蚵仔油煎而成，蚵仔肉質Q脆，配上蛋香和特製蒜蓉醬，回味無窮。 鹿港的辦桌老手「阿南師」累積50年辦桌經驗，10年前開起「阿南師民俗小吃」。「白北魚羹」（30元）是6年前阿南師自己研究改良的美味小吃，用新鮮的闊腹魚打成魚漿加魚塊製成，吃得到魚肉塊的鮮味，湯頭清爽鮮甜。 當地住宿 香客大樓簡單安靜 位於天后宮附近的「鹿港天后宮香客大樓」是為了絡繹不絕的香客所籌建，外觀採廟宇改良形式，是鹿港小鎮裡最大的一棟建築物。可不要小看這香客大樓，每到周末，客房必定客滿。房間簡單，睡起來頗為舒適安靜，2人房平日、假日皆1000元（一大床900元）。 伴手特色 各款木屐現場訂製 鹿港古街保護區裡的埔頭街有家「鹿港木屐」販賣多種款式的木屐，而且不只賣現成品，也接受現場訂製，10分鐘便可做出客人喜歡的樣式。店內最特別的木屐是雙高10公分左右的「日本式木屐」（600元），其他一般的日式夾腳木屐或台灣木屐一雙250到350元。 旅遊資訊 開車 中山高下埔鹽系統交流道，接台76線東西向快速道路往鹿港方向，轉接台17線即可抵鹿港及福寶社區。 搭車 台中復興路可搭直達鹿港的彰化客運(04)722-4603。福寶溼地沒有公車可以抵達，必須自行開車前往。 相關資訊 路葡萄隧道休閒農場（路酒莊） 0939-657-393 三姊妹蚵仔煎 (04)774-3353 阿南師民俗小吃 (04)774-5448、0919-741-418 豪泉牧場 (04)770-8827 鹿港木屐 (04)774-8546 鹿港老街行動電話語音導覽 0943-889-988 福寶社區發展協會理事長黃金龍0910-458-413，提供福寶溼地半日遊導覽每人150元。 香客大樓 (04)775-2508 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 彰化社頭員林 採果擁綠眺山景 純樸小城尋遊 古厝、森林步道、山中咖啡館，彰化社頭鄉，潛藏著多元的旅遊樂趣。藉由137縣道的串連，不但點與點的距離近，每一處景點都坐擁遼闊美景，加上民風純樸、居民友善，值得前來細細探索。此外，鄰近的員林百果山，目前正值楊桃產季，品味酸甜滋味的同時，也別忘了一嘗這裡的風味美食，為這趟旅程劃下完美的句點。 旅遊小檔案 彰化縣社頭鄉位在八卦山麓西側，與員林、田中、田尾、永靖為鄰，除了東邊為山陵地，其餘多為平原。社頭鄉居民大多是300多年前，由福建省漳州、泉州遷移而來，以蕭姓居多，劉姓次之。此地的農業以水稻為主，次為蕃石榴。此外，社頭鄉也以織造襪子、褲襪聞名全球，台灣約有60％~70％的絲襪由社頭生產。 百年月眉池劉厝 彰化社頭鄉的「月眉池劉厝」，為三合院建築群，一幢幢紅磚黛瓦的古厝襯著後方的八卦山脈及前方半月形的月眉池，農村味十足。由台76線轉137縣道直行，來到極具傳統閩式建築之美的月眉池劉厝，老宅有260年的歷史，燕尾式屋頂的團圓堂為建築群的廳堂（正身），兩側有13護龍（廂房），及寬敞的庭院（大埕）。正身、護龍、大埕的典型閩南建築，加上山環水繞，月眉池劉厝可以說是此地最完整展現古厝之美的一座。 清水岩林木蓊鬱 由137縣道抵達「清水岩森林遊樂區」，園內林木蓊鬱、環境清幽，素有「彰化八景」的美稱。來到這，攀登全長約1.5公里的「觀音山步道」，享受八卦山脈的原野風情之外，另有一條橫跨清水溪的木造拱橋──「清水岩橋」，緩步走在帶有日式風情的彎木橋，傾聽溪水潺潺、蟲鳴鳥語，沐浴在綠意盎然的環境中，心情不由得跟著愜意了起來。 協和村居高覽景 從137縣道轉後路巷來到山中咖啡館密集的社頭鄉協和村。後路巷位處八卦山脈上，可一路登高遠眺山下的社頭、田尾、員林等景觀，天氣好時，甚至連台灣海峽都清楚可見。不妨找一間對味的山中咖啡館，在咖啡芬芳的刺激下，眼前浪漫的風情絕對令人流連忘返。 坐擁山景閒喫茶 後路巷的山中咖啡館不少，但「山荷苑」是唯一一家在平日白天營業的店。以木板建構成的3層樓咖啡館，坐落在楊桃、龍眼園中，景色宜人。來到這，一定要到位於2、3樓的露天座位，視野開闊的大彰化平原美景，讓人讚不絕口。店內提供的水果茶（170元）、花式咖啡（150元起），或是甜點的「楓糖奶油鬆餅」（120元），在美景的催化下，飲品的芳香滋味加分不少。 花草環繞喝咖啡 「星野松霖」是後路巷第一間景觀咖啡館，以不破壞原有環境下規劃「一樹一座區」的休閒空間。園區內栽種各種草花，可在2樓室內區眺美景，也可在果園中賞奇花異樹。香醇的單品咖啡之外，用番茄汁加上多種新鮮水果熬煮的「大溪地鮮果茶」（160元），及以五葉松加上檸檬汁、蜂蜜調製的「鮮採五葉松汁」（180元），酸甜入心頭的芬芳味，不容錯過。 百果山鮮採楊桃 由137縣道轉員水路來到員林八卦山脈的「百果山」，這一帶因栽種大片荔枝、龍眼、楊桃等果樹，成為中部主要的水果產區。「百果山楊桃觀光果園」種植「青梗厚稔種楊桃」，這種品種外表金黃、果實大，吃起來汁多脆嫩。一顆顆用紙袋套住的楊桃，只要覺得果實沉沉地，便可採摘，產季從現在到明年4月，可來此體驗探楊桃的樂趣。 龍眼乾曝曬壯觀 百果山現在正值燻製龍眼乾的季節。位於百果山的「牛車莊」，老師傅取用父親節之後、白露之前採集的龍眼，以木材燒烤煙燻1天，存放一陣子之後，再反覆煙燻，直至龍眼籽完全乾燥。這種用木材煙燻法，沒有機械製的油臭味，龍眼乾吃起來更Ｑ脆。來到這，可見龍眼乾鋪滿三合院前廣場日曬的壯觀畫面，而農人一粒粒翻動使其曝曬均勻，讓人體驗到「粒粒皆辛苦」的感覺。 風味美食 美景佐餐吃出滿嘴鮮滋味 主廚羊筋骨Q香 「牛車莊」是一處可讓人採果、品嘗美食、美景的地方，價格便宜，且料多味實在，讓人吃到滿嘴的新鮮美味。 「主廚羊筋骨」（1隻50元），取羊大腿帶筋肉的大骨，汆燙後再用豆瓣醬及桂枝、川芎、甘草等10多種中藥滷製，筋肉Q香入味、骨髓滑口。「祖傳鯽魚」（2條160元），用帶著卵黃的台灣本土野生鯽魚，不去鱗，加上仙楂等獨特滷汁滷4個小時，魚卵豐厚飽滿的鯽魚毫無土腥味，既豐腴滑嫩，連魚骨都鬆軟可吃，使人愈嚼愈香，配上一大塊白蘿蔔配菜十分甘甜入味。 另有各種時令水果料理，像是「芒果排骨」（180元）、「龍眼乾煎蛋」（160元）、「水果蘆薈」（160元）等，口感獨特教人吃了還想再吃。 韓式鍋巴飯香溢 位於後路巷山腰的「星野松霖」，推出複合式餐飲，可一邊觀賞風景一邊享用美食。「韓式鍋巴飯」（220元），一盅石鍋拌飯中加了各種菇類、蔬菜、海苔，配上帶點微辣的特調麻婆醬、滷豬肉片，焦黃脆口的鍋巴在麻婆醬辣味的提味下，香氣四溢，非常好吃。 「奶油松子深海鮭魚套餐」（450元），將挪威進口的鮭魚片先微煎後，再淋上特調的和風醬汁送入烤箱，高溫烘烤封住肉汁，每嘗一口，柔和的香味撲鼻而來。套餐的內容包含法式濃湯、鵝肝醬冷盤、沙拉、香草麵包、水果茶或咖啡、甜點等。 順遊景點 石鵝湖垂柳搖曳 由148縣道走銀錠路再轉石鵝路，來到溪湖鄉的石鵝村，小小的村莊因為一座垂柳搖曳的「石鵝湖」，顯得浪漫又賞心悅目。步行在環湖步道上，眼前水面如鏡，平波倒影伴著我一覽旖旎湖光，享受鄉野間的寧靜與悠閒。石鵝湖畔的「福德祠」立有兩座約300多年歷史的花崗岩石鵝，這座小村落，也因這對1915年在溪湖糖場被發現的石鵝而有「石鵝村」之稱。 特色伴手 龍眼乾果香鮮甜 龍眼肉在《本草備要》中這樣記載：「甘平潤，補心長智，悅胃培脾，療健忘與怔忡。」龍眼乾雖然滋補，不過它性燥熱，吃多容易流鼻血。牛車莊販售的「木材煙燻龍眼乾」，吃起來鮮甜且果香十足。無剝殼龍眼乾1斤80元、龍眼乾肉1斤200元。 建議行程 第1日 09:00 台北開車出發 11:30 抵達彰化社頭鄉 11:40 月眉池劉厝 12:30 午餐 14:00 清水岩森林遊樂區 15:30 後路巷喝咖啡午茶 17:30 返回住宿區 第2日 09:00 早餐 10:00 百果山採楊桃 11:00 百果山風景區巡禮 12:00 牛車莊午餐 13:30 田尾公路花園 15:30 石鵝湖 17:00 返家 計算一下 2人成行2日遊 約花4200元 台北彰化來回油資 950元 2人後路巷下午茶 350元 2人2天午餐 700元 2人採楊桃 200元 2人晚餐 500元 2人住宿 1500元 旅遊資訊 開車 中山高下埔鹽系統交流道後接台76線高架道路，下林厝交流道後接往南的137縣道，循指標可抵達清水岩森林遊樂區；由137縣道接後路巷可抵山荷苑、星野松霖；前往石鵝湖可由中山高下員林交流道走148縣道右轉銀錠路後再轉石鵝路即可抵達。 搭車 從彰化搭往員林、田中、二水的彰化客運，在清水國小站下車，循指標上行約須15分鐘即抵清水岩，彰化客運 （04）722-4603。 注意事項 1.彰化百果山、八卦山脈一帶，小黑蚊非常多，需事先做好防蚊措施。 2.後路巷道路狹小，假日上山請依循指標右上、左下。 相關資訊 山荷苑咖啡（04）831-1218 星野松霖，每周五至周日的19:30~22:30，提供庭園現場演奏，（04）872-9159。 百果山楊桃觀光果園，採果需預約，（04）836-5176。 牛車莊（04）837-3585 ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 彰化八卦山 採果玩水觀蝴蝶 尋悠 找樂 Fun輕鬆 「八卦山風景區」涵蓋範圍很廣，光是彰化地區就占了8個鄉鎮。除了知名的八卦山大佛，還藏著許多鮮為人知的好玩景點，像是社頭鄉的「長青自行車道」、員林鎮的「百果山風景區」、芬園鄉的「八卦山昆蟲休閒農場」，以及今年7月重新開張的「台灣民俗村」。不管是玩水、騎單車、採果、觀生態，今夏拜訪彰化，你也可以玩得很精采。 長青單車道馳騁 從台76線東西向快速道路下林厝交流道，接137縣道，右轉來到彰化社頭鄉的「長青自行車道」。總長約15公里長的單車道，分為清水岩到橫山的「挑戰級路線」，以及由田中森林公園到社頭護天宮的「普遍級路線」。我選擇了先苦後甘的挑戰級騎乘路線，全線穿梭在楠木林與樟樹林間，順著山路不斷爬升來到頂點的橫山，視野轉為開闊，彰化平原與台灣海峽的風光一覽無遺，眼前美景讓人忘了剛才的狼狽。 龍眼園開心採果 體驗過騎單車馳騁的暢快後，沿137縣道往西行，進入員林鎮以種植各種果樹、花木聞名的「百果山農場」。來到農場的屋後，滿山遍野、結實櫐櫐的龍眼果園出現在眼前，引人垂涎。愛吃水果的我已按捺不住，一個箭步衝上前，大把大把摘了起來。龍眼產期至9月初，鮮採龍眼1斤30元。 四百崁步道眺景 車子沿百果山農場的路上行，約10分鐘就到了「四百崁」步道的入口，從入口到山頂的稜線，共有400個階梯，可以好好練體力。整條步道隱匿在濃密的龍眼、荔枝樹交錯的綠蔭中，加上徐徐吹來的風，走起來並不覺得酷熱。站在四百崁的稜線上，白天可看到台中火力發電廠的煙囪，晚上可觀賞麥寮六輕的不夜城景致及彰化縣的夜色，視野極佳。 玩水沖涼暑氣消 續沿137縣道前行，來到花壇的「台灣民俗村」。正值豔陽高照，於是我們先從「哈酷水上樂園」玩起，感受滑水道沖涼的快意。坐上輪胎，玩起「漂漂河」遊戲，任身體隨波載浮載沉，暑氣全消。若是意猶未盡，還可轉往「水玩主題館」、「水戰場」、「童玩館」及大型遊樂設施區，玩個過癮。 商店街古意盎然 沖完涼後，心情愉悅地走上台灣民俗村裡饒具古意的商店街，吃一支古早味清冰；再坐牛車，感受一下有趣的「牛步遊街」。走在這條仿造鹿港已經消失不見的「不見天街」﹙左圖﹚裡，濃郁的古樸氣息，引人幽情。來到這，不但可享受採買樂趣，而且不用懼怕毒辣的太陽，會傷害嬌嫩的肌膚。 電視戲劇取景處 在台灣民俗村可以看到一座座不同風格的大宅院，看起來很眼熟，原來不少電視劇都曾來這裡取景，像是三立的《戲說台灣》、八大《第一劇場》等。走進一落落的古厝，可以看到從清代到民初的建築風格轉變，也能欣賞到昔日望族（麻豆古厝）的建築之美。 蝴蝶展翅輕飛舞 離開台灣民俗村後左轉產業道路上行，來到「八卦山昆蟲生態休閒農場」，園區裡廣植蝴蝶的蜜源植物，如馬櫻丹、金露花、大青樹、短仙丹、長穗木等。由農場原始林道的小徑往下走，進入「蝴蝶復育區」，看到鳳蝶、黑脈樺斑蝶、紫斑蝶、黑點大白斑蝶等，婆娑起舞的身影，吸引我的目光。 風味美食 夜店品調酒 農莊嘗水果餐 夜晚來到「中國父花園餐廳」品酒、聽音樂，感受一下員林鎮的夜生活。這是台北市安和路的「China Pa」在員林開設的分店，直接英譯成的中文店名，頗富趣味。內部裝潢同樣是中國風的鋪陳，另外多設了一個Lounge Bar。多風格的音樂曲風、典雅舒適的情境、以及窗外點點星火的 參考資料 報紙 相關詞： 彰化銀行,彰化縣政府,彰化基督教醫院,彰化美食,彰化一日遊,彰化夜市,彰化客運,彰化師範大學,彰化餐廳,彰化哪裡好玩 [ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 18 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 很詳細。3Q 此則問答評價已達100人 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 測測你的職場英文有幾分？ 多益700分線上測驗題庫 立即免費測試你的多益等級 包羅萬象！知識強者教會你 不會做？來這裡找就通通會 沒想到！竟然會有這些密技 相關問答 [ 髮型 ]彰化剪頭髮與燙頭髮～～推薦的髮型設計師或髮廊～ [ 髮型 ]彰化燙頭髮染頭髮優質的髮廊推薦 [ 貸款 ]彰化銀行 欲貸款卻遭退?有沒有比較好貸的管道? [ 台灣 ]幫我安排彰化一日熱門景點旅遊行程?請推薦彰化一日熱門景點介紹 [ 飯店餐廳 ]徵求彰化市約會餐廳 [ 台灣 ]高雄出發→台中→彰化 更多 其他回答(1) 意見(18) 相關評論(0) 001 回答者：〝蝴♡蝶。＊ ( 實習生 5 級 ) 回答時間：2005-06-03 06:36:43 [ 檢舉 ] 說真的～ 彰化沒什麼。 真的想企的話… 你可以企鹿港和員林吧！ 這２個地方還算蠻熱鬧的。 鹿港是古積比較多～ 員林我是聽說的，我也沒企逛過一一ａ 參考資料： 我我我 1 001 意見者：無懈可擊 ( 研究生 2 級 ) 發表時間：2005-06-03 07:07:01 [ 檢舉 ] 實習生...是蹟不是積..懂了嘛 002 意見者：白雪公主 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2005-06-05 19:57:28 [ 檢舉 ] 哇~~旅遊玩事通.. 你ㄝ太厲害ㄌㄅ.. 我ㄝ住彰化... 但我實在覺ㄉ彰化無聊ㄉ要死.. 你居然能講出那ㄇ多.. 要是我大概ㄝ只能想到... 員林..彰市..鹿港..王功..八卦山.. 這5ㄍ地方而已ㄌ!! 003 意見者：◇星◇ ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2005-08-18 17:09:51 [ 檢舉 ] 我也是彰化人~~比較熟悉的就是員林吧...畢竟離自己家還滿近的...而且很熱鬧>< 004 意見者：jean ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2005-09-01 00:04:03 [ 檢舉 ] 我住彰化這麼多年,只覺得鹿港會想一去再去，其實鹿港好吃的很多，例如天后宮對面玉珍齋旁有一摊老林麵線好好吃哦（流口水了），還有面向天后宮右手邊有一家肉圓，他們的碎肉湯很贊哦，還有一家彰化客運總站旁的巷子有一家素食的豆包很好吃哦，這幾家是住鹿港的朋友告訴我的，我一吃就上癮的，有去在去試試看． 005 意見者：☼影仔☼ ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2005-10-07 19:12:02 [ 檢舉 ] 我人就住在員林ㄟ..員林很無聊ㄉ>< 006 意見者：來來 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2005-10-20 21:29:18 [ 檢舉 ] 我住在員林喔 員林的光明街還不錯 我現在還逛不膩 附近的猴探井也不錯 007 意見者：ｗｈａｔ ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2005-11-14 08:15:52 [ 檢舉 ] 光明街　已經淪為台客的天堂了　 一踏進去　８成以上都是台客 很難逛 008 意見者：低調的饅頭 ( 初學者 3 級 ) 發表時間：2006-07-04 02:42:54 [ 檢舉 ] 光明街 也是 學失的天堂 學生最高年齡 大概就到高中為止吧!! 令人印象深刻的 就是 一個賣飲料的 小妹妹 賣力的叫客聲,還會到對面拉客人過來 有次經過 哈長大了呢 唯一沒變的人 雖然一次都沒買過 今急玲蒙 009 意見者：~小楓~ ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2006-07-20 00:17:52 [ 檢舉 ] 我住彰化唄 010 意見者：昕_shin ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2006-08-26 17:56:33 [ 檢舉 ] 我也是住彰化耶 在鹿港讀了三年書~~ 覺得那裡真的是一個好地方 你可以試著暑假前往，鹿港高中跟當地有合作 都會有註點解說員，解說古蹟 如果是自己在那邊晃可能會覺得就是一堆老老的廟而已 但一經解說後，就會覺得有趣多了 吃的東西不管是不是有名的老店 都很有特色，倒是可以選擇幾家來試試 只是必需注意的是天后宮旁的玉珍齋並不是本店哦 據當地的同學說，好像是兄弟出來開業的 但功夫沒有到家，糕餅較容易粘牙~~香味也不夠 本店在市場那邊~~在老店鴨肉羹的對面 12下一頁 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 HOT! 拍賣 | 水療券 國外機票 自由行 刊登贊助網站彰化市酒店优惠 Agoda.com.tw/chang-hua-hotels 本月特價飯店，馬上預訂 查看具體的房間設施，照片和地圖 Agoda.com.tw/chang-hua-hotels yes123中台灣工作專區 www.yes123.com.tw 彰化地區急徵才，離家近工作機會多，快投履歷約面試立即求職！ www.yes123.com.tw 芬泥師美麗屋 - 彰化繡眉 www.fennis7523320.com.tw 美麗自信一次到位！提供立體飄眉、蘊睫蘊眉等服務，經驗豐富，安全迅速好自然！ www.fennis7523320.com.tw 商業銀行貸款-全程免收費 www.stock8888.org 商業銀行貸款，過件率85%單筆信貸200萬，每日利息不到百元。 www.stock8888.org 月入10萬 - 只要在家工作 Www.ezworkshop.com 免費索取創業電子書！無經驗？低學歷？告訴你怎麼賺大錢，半年後月入10萬！ Www.ezworkshop.com 想要中台灣好工作 就上1111 Central.1111.com.tw 高薪、多福利黃金職缺等您來挖掘！11萬家企業徵才機會，找工作快速又方便！ Central.1111.com.tw最新台灣 發問中 已解決 各種花花季 景點 宜蘭縣包廂式餐廳卡拉ok 泡溫泉!!! 10點! 林口住宿新選擇? 春節南投行程規劃(2天1夜) 更多 苗栗台中二日遊 明天花園夜市有開嗎?(急) 旅遊時住宿禁忌有哪些？ 2013跨年要哪裡玩 去台北玩便宜住處 更多 精選關鍵字 民宿 兩天一夜 週休二日 名產 環島 一日遊 三天兩夜 旅館 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! 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[ 塑身減重 ]瘦身減肥的方法有哪些?請推薦健康的瘦身減肥方法? [ 塑身減重 ]瘦身方法有哪些?還是直接去濟民瘦身比較快? [ 塑身減重 ]瘦身方法已試好多種?濟民瘦身聽說不錯,真的好嗎? [ 塑身減重 ]朋友推薦我去濟民瘦身中醫,不知道他們瘦身中醫效果好不好? [ 塑身減重 ]瘦身快速方法為何?哪種瘦身能明顯看見瘦身效果的! 更多 其他回答(16) 意見(1) 相關評論(0) 001 回答者：韓亞 ( 初學者 2 級 ) 回答時間：2012-12-11 16:29:14 [ 檢舉 ] 你可以考慮我的方法喔 我已經成功瘦下來了 我是使用食品瘦身不是藥喔 三餐就算正常吃也能達到瘦身的效果喔 是比較天然的方式 對身體完全沒有副作用 而且有經過6項檢驗合格和投保明台產物保險產品責任險2000萬喔 我原本體重是64公斤 連家人都嫌我胖 總是想減但不知從哪下手 由於工作上較沒時間 所以只能靠節食來減肥 但結果反而適得其反越減越肥 身體還會搞壞 後來姊姊告訴我說他在網路上看到網友們都大力推薦Ｓ美人 還有一位叫型男川的驗證下 我便打去客服詢問 客服依照我的飲食狀況搭配適合我的瘦身食品組合 草本超♡纖膠囊--三餐飯後15分鐘~1小時吃ㄧ顆 可以代謝囤積已久和吃進來的脂肪油 也可以在大吃大喝後一次吞2顆當作救急喔 活力♡纖錠--三餐飯前30分鐘~1小時吃2顆 可以阻斷油脂 澱粉類 油炸類及糖份的吸收也可增加飽足感喔 超♡纖素--一次喝兩包 使用前後空腹3個小時喝效果更好 可以排毒 清宿便 還可以瘦身 消水腫 是個多重功效的商品ㄛ 果真搭配組合的效果超級好的 用不到2個月我已經瘦了16公斤囉 我姐也說怎麼那麼神奇 所以他也使用了 我們現在都一起訂購 訂購越多優惠越多 對於日後的保養也不能少喔 除了持續服用搭配組合外 對於局部不滿意的地方 我還有使用Q➉纖體♡霜&緊實♡霜 真的很有效喔 現在最難瘦的局部也瘦到了 肌膚也變的緊實不鬆弛 我一定要好好的維持 絕對不能再讓我的身材走樣了 ♡ 瘦身➣➣http://DahVeiT.NotloNg.com 局部➣➣http://FOn.gS/ecNyNr/ 002 回答者：LENA ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-12-11 16:41:24 [ 檢舉 ] 減重要多喝水，多吃.喝溫熱的東西，三餐定時，控制熱量，早睡早起 有運動的習慣不錯，可以幫助維持健康體能與體態。 肯定會讓你的代謝慢慢恢復正常，只要遵守上列要點每天持之以恆效果是你想像不到喔！ 長期下來自然就不易囤積熱量而變胖^^ 我就是瘦身的時候培養好的習慣及選擇配合提升代謝的產品纖塑纖盈組合 2個月瘦了7kg，褲子從XL號變M號，而且維持有2年多囉!! 纖塑纖盈組合可以幫助維持身材及減少體重，讓你美食和身材都能兼得！ 如果有興趣自行上網搜尋看看 ~~ 003 回答者：Jeorge ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-12-11 16:48:45 [ 檢舉 ] 只要記住3個原則 1早餐吃的飽.吃的好.吃什麼都可以~愛吃什麼就吃什麼 2午餐可以吃澱粉的食物.也就是可以吃飯或是麵.或是其他 3晚餐吃的少.而且不碰澱粉的食物.只吃蔬菜.水果.蛋白質的都可以 4不吃東西並不會瘦比較快，身體需要熱量代謝(要吃對東西) 我們早餐吃的東西到睡覺前.都可以消化完成(吃什麼都可以的) 但中午吃的熱量一直到晚上睡覺前大約可消化7~8成 晚餐就消化的更少了遵守這些原則就可以瘦囉~~ 越晚吃澱粉類的東西..囤積的部位就會是在腰跟下半身~ http://www.togowant.com/index.php?route=product/category&path=58 004 回答者：繽紛樂 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-12-11 16:57:02 [ 檢舉 ] 減肥其實不是一件難事,,只要用對方法、用對產品,,一次就可以搞定了,, 我也有好長的一段時間..都被肥胖給糾纏,, 是看到身邊好友各各結婚的結婚,,有男朋友的有男朋友,, 不想在孤苦一枝花的我,,在立下減重目標的!! 我是用了表姐介紹、網路熱賣,, 且有通過SGS、HACCP等知名大廠檢驗合格的天然食品,, （超）#（纖）#（素）&（速）#（纖）#（益）#（菌）#（群）,, 減肥這段期間我是這麼做的,, 盡量避免油炸類、油膩的食物、零食、宵夜,, 利用平常地快走、小跑步作為運動,, 每天補充 1500cc以上的水分,,增加代謝率,, 三餐餐前吃1顆速‧纖‧益‧菌‧群,, 包覆澱粉、油脂以及糖份的吸收,, 睡前2包超*纖*素,,幫助瘦身、體內環保以及代謝所囤積的油膩脂肪油 一個月的時間(2組)就瘦下來9公斤的好成績了,, 以上分享給你吧,,產品我是在S‧美‧人‧窈‧窕‧網(新網站)買的比較優惠,, 不僅客服小姐態度佳、連送貨效率都超快的耶,,今天訂(晚上6點以前)明天就可以收到貨了,, 原價$7600,,嚐纖價現在只要$3980,,滿$3000還多贈送$300元的購物金(依此類推),, 網址shopping去,,現在有年中慶活動,,優惠多更多哦~http://sAf.Li/47_Zf 005 回答者：魔法塑身花果纖體粉 ( 初學者 3 級 ) 回答時間：2012-12-11 16:59:51 [ 檢舉 ] 1盡量保持2000cc~3000cc的進水量..水分可以幫助體脂肪的代謝 2你的3餐正常少量..我的建議是..晚餐完全不吃..我覺得你無法撐很久.. 也許執行幾天..隔幾天會因為補償心裡就吃吃喝喝..就是又會發胖 3要補充B群..這也是幫助減肥的一個很棒的催化劑 4晚餐不要吃澱粉類的..可以吃蛋白質 燙青菜..非瓜類的水果 ~ 根據統計，約百分之四十二的人覺得自己過胖，需要減肥。 在從事真正的減肥計劃前，最好先有理想體重的概念， 如果要求自己太多，往往造成影響心理層面的不良效果。 蛋白減肥方法 日本流行的減肥法之一，最早期的蛋白減肥餐單只有烚蛋和蔬菜，經過多年演變，今天的蛋白減肥餐單還多了魚、蝦、粉麵飯等。其實蛋白所含的蛋白質很豐富，與一般瘦肉所含的蛋白質幾乎一樣，成年人可配合大量蔬菜，減少肉食，每天可吃5至6顆蛋白。 餐單：1. 早餐可吃煙火雞蛋白配合桃麥片包及清水1杯 　　　2. 午餐是燒大蝦茄子配1杯放代糖的熱檸檬茶 　　　3. 晚餐則是烤龍利柳配辣豆釀蛋白，1碗雜菜及1杯清水。 注意事項：不可連續吃超過7天，並要戒絕甜食，否則前功盡廢。烹調方法宜選用蒸、煮、烚或少油炒的方法，每天最少要喝8杯清水，一個月內不能進行多過2次的減肥療程。 推薦網路人氣，促進新陳代謝的體本對策，健康概念身體力行 參考資料： 不求人 http://blog.yam.com/momi0830/ (體本對策) 006 回答者：嵐蔚 ( 初學者 1 級 ) 回答時間：2012-12-11 18:10:26 [ 檢舉 ] 快速的減肥一定要每天按表抄課才可以達到有效的瘦身效果 我自己一個月就從64瘦了9公斤..很好奇我怎麼辦到的吧!!! 我就是來告訴你方法的..我的減肥日子因為有S鎂人讓我瘦個徹底 每天水份我會攝取足2000CC以上..吃飽飯可以起來動一動消化 如果逼不得已需要外食請一定要記得飯前兩顆活力纖錠 吃過飯後15分鐘再吃ㄧ顆草本＊超纖膠囊少攝取油膩膩的食物 飯前活力可以減少澱粉跟油脂的吸收、增加飽足感 飯後草本＊超纖膠囊可以抑制食慾、排除吸附的油脂 吃進去的東西經過消化總是要徹底清除才是最完美的END 所以睡前再喝兩包超*纖*素加強代謝、改善便祕 排除體內積水、消除浮腫、告別毒素、瓦解廢物殘留體內 連我的皮膚也變好了..因為毒素清空空、讓我輕盈的像隻蜂 天然的食品是不會腹胖的..我從瘦下來到現在有停用一個月 都沒有再胖回去哦..不過現在我還是有靠超*纖*素每天一包當保養 真的會越用越有酵哦... 諮詢電話 Ｏ7 69Ｏ9737 網址 http://xRl.uS/bnin8n 007 回答者：享瘦 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-12-11 18:18:35 [ 檢舉 ] 要減重下來有三個關鍵： 第一個是要有信心和毅力。 第二個是適度的運動，提供自己的新陳代謝率。 第三個就是要做好飲食控制，但是飲食控制並不是不吃或單一食物的控制，這樣反而會造成身體的營養失調，甚至於還可能造成本身基礎代謝率下降，反而更難減下來… 飲食控制重要的是要吃對食物，但是到底什麼可以吃，哪些不能吃，這是所有人的困擾。最近找到了一個網站雲端飲食日誌系統…只要加入會員，填寫飲食日記，就會有助教協助你找出你飲食上容易發胖的因素，而透過教練的飲食諮詢，更可以讓妳建立正確的飲食概念，讓妳減下去不會再復胖…真的很棒。 我就是透過網站教練的飲食諮詢，改變飲食習慣。二個月瘦了十二公斤。妳可以去參 考看看！ 網址：http://ppt.cc/rfjW 008 回答者：MARK ( 知識貧民 ) 回答時間：2012-12-11 18:20:02 [ 檢舉 ] 你好!! 關於你的問題呀! 如果你做好我下面說的應該對你會有幫助 因為我是經過1x次的失敗才找到這個成功的方法 分享給你 希望能幫到你!! 其實減重關鍵有幾點 一、飲食控制這是重點，如果你做再多運動卻吃得比往常多，不只達不到效果還會更胖。 二、要有堅定的信念與毅力，不能別人找你吃甚麼你就去，要懂得拒絕。 三、再來是適當的運動，不過對現在的人比較困難，沒有關係，如果有做會更快速。 四、充足睡眠，建議可以十一點就就寢不只可以養顏美容，早點睡也可避免晚上想吃消夜。 五、水分充足。 以上是我多年減重的心得，可是我第一點飲食控制一直做得不好， 不知怎麼吃才能吃的飽又有均衡營養，且熱量又不能太高。 後來有朋友介紹我上一個網站叫每朝健康日記網， 每天只要花我兩分鐘的時間寫飲食日記(當日 三餐、點心、消夜、水喝多少..) 會有線上營養管家幫我們把不適合我們的食物挑出來，這樣可以提醒我們不要再吃這些食物 還有免費的線上減重學校可以上耶! 重點是營養管家人超好的!不只會關心我的飲食狀況，有時還會跟我聊聊我的生活 這促使我每天都會記得上去寫日記!! :D 透過這個網站加上我做到上面提的5點，我兩個月瘦了難以置信的十五公斤!! 希望也可以幫助到跟我之前一樣，想瘦卻不知所措的人! Google搜尋：每朝健康日記網 FB粉絲團:每朝健康日記網 　網址：http://ppt.cc/9azO 參考資料： 親身體驗 009 回答者：怡意 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-12-11 18:41:20 [ 檢舉 ] ❤瘦身、❤瘦腰、❤瘦臀，趕走❤蝴蝶袖，拔掉❤蘿蔔腿 其實不難的 我是用鑫鼎豐生技產品減下來的 魔力塑纖草本膠囊、立體塑Lepcore及左旋肉堿和纖淨美姿茶 這個產品是純天然的 我用了三個療程 第一療程是用~~☪魔力塑纖草本膠囊和左旋肉堿及纖淨美姿茶~~加強體內脂肪燃燒 第二、三療程改用~~☪立體塑Lepcore膠囊和左旋肉堿及纖淨美姿茶~~增加基礎代謝能力 沒有發現任何副作用 產品是以天然綠色素材為原料的 你可以放心 這個產品有一個好處就是不用刻意節食和運動 我就沒有 還是一樣減下來了 不過這個產品的減肥速度不算很快 我一個月平均減4公斤 不過這也差不多了 太快了對身體不好的 還容易反彈 我已經停止服用很久了，平時只飲用纖淨美姿茶，來保持身材和體質 體重並沒有反彈 你可以試試 祝你早日實現你的減肥夢 http://Now.to/6w42 ／▏~ █ ▏ ~ 加油喔! )))) ＼▏~ 010 回答者：塔蘿 ( 初學者 2 級 ) 回答時間：2012-12-11 18:42:01 [ 檢舉 ] 跟你分享我自己的減肥方法>>既簡單<<�★>>又健康<< 以前我靠吃藥來減肥..可是效果真的有限..讓我復胖好快.. 堂姊自己瘦很多..她說她都是靠>>S媄人<<�讓她瘦了25KG.. 所以我自己也有買來用用看..一剛開始我真的不知道該怎麼用.. 我姊還幫我做介紹..她知道我每天上班的關係都吃外食比較多.. 所以叫我可以帶草本＊超纖膠囊。 >>可以抑制下一餐的食慾..減少腸道內囤積的廢物跟脂肪.. >>金針菇萃取含友植物性甲殼素可以吸附油脂..阻礙脂肪膽固醇吸收 讓我自己使用一盒<<20天>>就瘦了3KG.. 之後我還有多帶姊姊介紹的超*纖*素。 >>睡前吃這個讓我隔天排便通暢無阻..而且肚子會咕嚕咕嚕的蠕動.. >>本來有水腫的問題..自從吃了這個不再有這方面的問題.. >>代謝變的比以前還要好..減少腸道囤積的宿便跟毒素..讓我代謝UP 自從兩種一起搭配..讓我從73公斤吃ㄧ組就瘦了5.5公斤 而且中間我還懶惰間隔了一個月都沒有再變胖.. 不過因為我本身很容易便秘所以我又乖乖的吃了.. 這樣才可以幫助我代謝幫我調整我的體質讓我的身體更好 可以月月瘦的健康、天天瘦的輕鬆.. 這是我自己的經驗分享.. 電話訂購　O7 69O-8896 網址訂購　http://chIlp.it/d201ab 12下一頁 001 意見者：城 堡 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2012-12-11 17:04:13 [ 檢舉 ] 之前試過各種方法..但是都失敗了 始終沒辦法達到我的目標，後來同學介紹我吃盈姿精華膠囊食品 說它可以幫助排掉體內的髒東西，而且還可以加速新陳代謝 現在我終於恢復原來身材，只花了兩個月喔!!超開心的 目前促銷一盒 1000元 參考網站: 輕鬆樂活 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 刊登贊助網站中醫界減重領導品牌-明師中醫 polyclinic.drmeans.tw 針灸埋穴減肥茶，獨家減重配方，輕鬆瘦不復胖，減重成功實例見證，真有效！ polyclinic.drmeans.tw 蘿琳亞手工塑身衣 重現窈窕身材 www.lolinya.com.tw 全套採用無感纖型材質，布料輕柔不變型，幫女人對抗地心引力，輕鬆雕塑完美曲線！ www.lolinya.com.tw 台南玉貴人整型專家推薦 www.jade2999000.com.tw 時光流逝、身材走樣不留情面！精準雕塑完美體態，瘦身抽脂讓你擺脫鬆垮肥油。 www.jade2999000.com.tw 腸道動起來 找回健康輕盈自信 red.babyou.com 日本究極流行，紅薑黃先生！全天然高含量薑黃素、膳食纖維幫你促進代謝不怕胖 red.babyou.com 不必崇拜瘦身女皇元和雅就做得到 www.99young.com.tw 元和雅FDA認證瘦身，瘦身界一哥呼籲，一起見證台灣之光的瘦身實力 www.99young.com.tw 體重居高不下 快到人生中醫 www.yung168.com.tw 北中南專業減肥諮詢，中藥配合埋線，調理體質健康享瘦，不傷身！恢復苗條好簡單！ www.yung168.com.tw最新塑身減重 發問中 已解決 手臂的皮膚很鬆弛，可能是減肥的後遺症，該怎麼改善？ 成功瘦下來了，但皮膚變得鬆弛 請問減肥水果要多吃那些水果呢? 三個月內變肥變胖 15公斤 有關籃框終結者的問題 更多 聽朋友建議少量多餐，還是瘦不下來 快速減肥法 壓力對減重會有影響嗎? 減肥微整型..抽脂打針問題 瘦屁股的水刀抽脂費用大概多少? 更多 精選關鍵字 緊實霜 塑身衣 瘦身 油切 蘋果餐 瘦手臂 減肥茶 瑜珈 下半身肥胖 少吃多動 游泳 減肥門診 減肥 出汗 減肥藥 減重手術 塑身 營養師 保鮮膜 停滯期 瘦臉 食譜 運動 水腫 埋線 瘦小腿 針灸減肥 抽脂 燃燒脂肪 瘦小腹 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。「」之問答內容不能作為疾病診斷或治療之依據，亦無法取代醫師的診斷或治療。若有任何身心不適症狀，仍應盡速就醫。

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相關評論(0) 001 回答者：㍿ ( 研究生 3 級 ) 回答時間：2005-07-29 15:05:56 [ 檢舉 ] 梁靜茹-勇氣 終於作了這個決定　別人怎麼說我不理 只要你也一樣的肯定 我願意天涯海角都隨你去　我知道一切不容易 我的心一直溫習說服自己　最怕你忽然說要放棄 愛真的需要勇氣　來面對流言蜚語 只要你一個眼神肯定　我的愛就有意義 我們都需要勇氣　去相信會在一起 人潮擁擠我能感覺你　放在我手心裡　你的真心 如果我的堅強任性　會不小心傷害了你 你能不能溫柔提醒 我雖然心太急　更害怕錯過你 002 回答者：小藥丸 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2005-07-29 15:06:14 [ 檢舉 ] 勇氣 ("俠女闖天關"主題曲) 作詞：瑞業　作曲：光良 終於作了這個決定　別人怎麼說我不理 只要你也一樣的肯定 我願意天涯海角都隨你去　我知道一切不容易 我的心一直溫習說服自己　最怕你忽然說要放棄 愛真的需要勇氣　來面對流言蜚語 只要你一個眼神肯定　我的愛就有意義 我們都需要勇氣　去相信會在一起 人潮擁擠我能感覺你　放在我手心裡　你的真心 如果我的堅強任性　會不小心傷害了你 你能不能溫柔提醒 我雖然心太急　更害怕錯過你 參考資料： 歌詞帝國 003 回答者：♥ ㄐㄐ♥ ( 初學者 2 級 ) 回答時間：2005-07-29 15:06:21 [ 檢舉 ] 梁靜茹＊ 勇氣(""俠女闖天關""主題曲) 作詞：瑞業　作曲：光良 終於作了這個決定　別人怎麼說我不理 只要你也一樣的肯定 我願意天涯海角都隨你去　我知道一切不容易 我的心一直溫習說服自己　最怕你忽然說要放棄 愛真的需要勇氣　來面對流言蜚語 只要你一個眼神肯定　我的愛就有意義 我們都需要勇氣　去相信會在一起 人潮擁擠我能感覺你　放在我手心裡　你的真心 如果我的堅強任性　會不小心傷害了你 你能不能溫柔提醒 我雖然心太急　更害怕錯過你 杜德偉＊勇氣 詞/董修路 曲/董修路 愛情已經走到絻境 你說你不甘心就這樣輕易放棄 分手的話他已決定 你只悔恨當初太自信 明白了愛情什麼道理 卻還是無法說服自已怎麼冷靜 失眠壓抑誰都不理 痛了心 也折磨自已 愛他愛到翻天覆地 怎樣才能忘得徹底 不必猜疑他的砍斯底里也不必(去)在意誰佔據怹的心 以為愛情如此堅定 誓言給得輕而易舉 破碎的心多久才能痊癒就看你什麼時修可以找回勇氣 蘇有朋＊勇氣 作詞：陳大力　作曲：陳大力/陳秀男 那年的夏天　我們都是十七 想飛的日子　總是有風有雨 為何為流淚　誰也弄不清 也許只是太年輕 總是想知道　世界還有什麼 流浪的感覺　也許不是人生 日曆終究一本　換過一本 不知不覺夜已深 今天過了不會再有一個今天 十七歲也不會再有另外一次 沒人能為我換回青春 沒人能替我走完人生 我知道該拿出勇氣面對未來 也許我不敢面對的只是自已 有你的祝福　有你的愛 我會找回自己 張震嶽＊勇氣 詞曲:張震嶽 需要一點勇氣 來對妳說對不起 他一直在妳的心中 我還愛上妳 知道這樣不行 偏偏繼續下去 怎麼會有結果 是我想太多 沒有方向看不清 在徘徊 我知道我一定 走不開 漫長的 路 寂寞的夜 在心裡 哭泣的夜 妳明白嗎 只想在妳的身邊 我沒有勇氣 沒有力氣 真的無法離妳而去 妳明白嗎 只想在妳的身邊 妳身邊 說愛妳 需要一點勇氣 來面對現在的心情 也許時間依舊 很就忘記 知道這樣不行 偏偏繼續下去 怎麼會有結果 是我想太多 沒有方向看不清 在徘徊 我知道我一定 走不開 漫長的路 寂寞的夜 在心裡面 哭泣的夜 妳明白嗎 只想在妳的身邊 我沒有勇氣 沒有力氣 真的無法離妳而去 妳明白嗎 只想在妳的身邊 妳身邊 說愛妳 伊能靜＊勇氣 作詞：伊能靜 / 作曲：庄野賢一 常常都會問自己 還缺少什麼 忙忙碌碌心情卻很空虛 在人群裡假裝 很好強 很獨立 什麼都不在意 偶爾想哭的時候 絕不輕易讓人看清 我並不像他們說的很獨立 真的那麼堅強 總是不在意 會在夜晚裡 偷偷哭泣 還是告訴自己 不要輕易放棄 Never give up Never give up Never give up My dream 只要有夢想 永遠都能繼續 Yo Yo Yo Yo Let's have fun tonight 愛給我勇氣 讓我學會珍惜 相信了你 永遠都不會懷疑 愛讓我堅定 你總在我心裡 要你陪我 誰也不能代替你 太疲倦的一顆心 想太多東西 能不能放慢腳步別太心急 不一定要過得很物質 很成名 擁有很多愛情 從心底真正自由 愛情友情都更珍惜 在真真假假複雜的世界裡 我們能夠相遇 這麼長的時間裡 彼此互相珍惜 這樣的心情 OH 希望你別忘記美好回憶 Stay with me Stay with me Stay with me always 讓這顆心能永遠擁抱在一起 讓這顆心能永遠擁抱在一起 愛給我勇氣 什麼都不畏懼 認識了你 世界也變得開闊 愛讓我堅定 再苦也能繼續 帶著你的愛和夢想走下去 愛情對我來說 雖然很重要 但你對我不夠好 我就寧可放掉 分開這麼久 心裡好不安全 希望你真心對我 一輩子將我圍繞 喜歡你的溫柔 還有你的微笑 會讓我任性胡鬧哄我寵我撒一撒嬌 因為有你才有勇氣向前跑 Yo Yo 愛上你多麼美好 阮丹青＊勇氣 作詞：王中言 ／ 作曲：阮丹青 遠方的天空逐漸變透明 寧靜的城市 一切尚未甦醒 獨自站在這裡 像迷路的愛 哀悼我們的愛情 朝山下扔出手中的戒指 像一個美麗儀式 告別過去 我用力呼吸 自由的空氣 發誓我不再哭泣 背道而馳的勇氣 來自你的背叛與逃避 與其彼此糾纏愛恨情緒 寧願宣告愛情不成立 背道而馳的勇氣 出賣記憶也碾碎了心 把夢封閉在黑暗角落裡 過去再美都請你不要提醒 童欣＊勇氣 作詞：陳佳明　作曲：張宇　編曲：Robert Seng　男聲：巫啟賢 (女)相愛相守不容易　愛情太過撲朔迷離 　　最好保留一絲　面對別離的清醒 (男)一刻擁有你的心　就能陪伴我夜無盡 　　未來所有的夢　不奢求一點一滴 (女)就在心中　萬里無雲的晴空　我等你 　　別去理會路上太多的萬一 (合)我為你放棄所有珍惜自己　一生一世交給你 　　要和你一起愛過風風雨雨　山高水又深也還會繼續　只要還有你 004 回答者：FourChen ( 實習生 2 級 ) 回答時間：2005-07-29 15:06:25 [ 檢舉 ] 勇氣 勇氣([俠女闖天關]主題曲)作詞：瑞業　作曲：光良　編曲：Mac Chew終於作了這個決定　別人怎麼說我不理只要你也一樣的肯定我願意天涯海角都隨你去　我知道一切不容易我的心一直溫習說服自己　最怕你忽然說要放棄愛真的需要勇氣　來面對流言蜚語只要你一個眼神肯定　我的愛就有意義我們都需要勇氣　去相信會在一起人潮擁擠我能感覺你　放在我手心裡　你的真心如果我的堅強任性　會不小心傷害了你你能不能溫柔提醒我雖然心太急　更害怕錯過你★☆歌詞轉載自『六一歌詞庫』　 http://so61.com/ 附註 [俠女闖天關]主題曲 歌手 梁靜茹 國語 演唱 製作 光良 作詞 瑞業 作曲 光良 編曲 Mac Chew 長度 3:59　 主打 曲號 1↑TOP 專輯 勇氣 發行 滾石 評分 6.52 年份 2000/08/02 提供 zinedine 更新 / 查詢 69091 參考資料： 六一歌詞庫 005 回答者：orine ( 實習生 5 級 ) 回答時間：2005-07-29 15:06:49 [ 檢舉 ] 終於作了這個決定 別人怎麼說我不理 只要你也一樣的肯定 我願意天涯海角都隨你去 我知道一切不容易 我的心一直溫習說服自己 最怕你忽然說要放棄 愛真的需要勇氣 來面對流言蜚語 只要你一個眼神肯定 我的愛就有意義 我們都需要勇氣 去相信會在一起 人潮擁擠我能感覺你 放在我手心裏 你的真心 如果我的堅強任性 會不小心傷害了你 你能不能溫柔提醒 我雖然心太急 更害怕錯過你 愛真的需要勇氣 來面對流言蜚語 只要你一個眼神肯定 我的愛就有意義 我們都需要勇氣 去相信會在一起 人潮擁擠我能感覺你 放在我手心裏 你的真心 參考資料： http://www.ck.tp.edu.tw/~ck911191/courage.htm 006 回答者：圓圓*_* ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2005-07-29 15:06:49 [ 檢舉 ] 勇氣 作詞：瑞業　作曲：光良 終於作了這個決定　別人怎麼說我不理 只要你也一樣的肯定 我願意天涯海角都隨你去　我知道一切不容易 我的心一直溫習說服自己　最怕你忽然說要放棄 愛真的需要勇氣　來面對流言蜚語 只要你一個眼神肯定　我的愛就有意義 我們都需要勇氣　去相信會在一起 人潮擁擠我能感覺你　放在我手心裡　你的真心 如果我的堅強任性　會不小心傷害了你 你能不能溫柔提醒 我雖然心太急　更害怕錯過你 參考資料： http://www.uouo.net/ 007 回答者：MoMo ( 實習生 5 級 ) 回答時間：2005-07-29 15:06:50 [ 檢舉 ] 1.勇氣 勇氣(""俠女闖天關""主題曲) 作詞：瑞業　作曲：光良 終於作了這個決定　別人怎麼說我不理 只要你也一樣的肯定 我願意天涯海角都隨你去　我知道一切不容易 我的心一直溫習說服自己　最怕你忽然說要放棄 愛真的需要勇氣　來面對流言蜚語 只要你一個眼神肯定　我的愛就有意義 我們都需要勇氣　去相信會在一起 人潮擁擠我能感覺你　放在我手心裡　你的真心 如果我的堅強任性　會不小心傷害了你 你能不能溫柔提醒 我雖然心太急　更害怕錯過你 歌詞轉載自歌詞帝國 http://www.kikikoko.idv.tw 008 回答者：* ~ 就 素 愛 睡 覺 ~ * ( 初學者 3 級 ) 回答時間：2005-07-29 15:07:19 [ 檢舉 ] 勇氣 終於作了這個決定　別人怎麼說我不理 只要你也一樣的肯定 我願意天涯海角都隨你去　我知道一切不容易 我的心一直溫習說服自己　最怕你忽然說要放棄 愛真的需要勇氣　來面對流言蜚語 只要你一個眼神肯定　我的愛就有意義 我們都需要勇氣　去相信會在一起 人潮擁擠我能感覺你　放在我手心裡　你的真心 如果我的堅強任性　會不小心傷害了你 你能不能溫柔提醒 我雖然心太急　更害怕錯過你 參考資料： 歌詞帝國 009 回答者：╭☆綺★╯ ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2005-07-29 15:07:26 [ 檢舉 ] 是梁靜茹的勇氣嗎?? 梁靜茹-勇氣 1.勇氣 ("俠女闖天關"主題曲) 作詞：瑞業　作曲：光良 終於作了這個決定　別人怎麼說我不理 只要你也一樣的肯定 我願意天涯海角都隨你去　我知道一切不容易 我的心一直溫習說服自己　最怕你忽然說要放棄 愛真的需要勇氣　來面對流言蜚語 只要你一個眼神肯定　我的愛就有意義 我們都需要勇氣　去相信會在一起 人潮擁擠我能感覺你　放在我手心裡　你的真心 如果我的堅強任性　會不小心傷害了你 你能不能溫柔提醒 我雖然心太急　更害怕錯過你 參考資料： 我 010 回答者：NAKITA CHAO ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2005-07-29 15:15:03 [ 檢舉 ] 勇氣 演唱:梁靜茹 做詞:瑞業 作曲:光良 終於做了這個決定 別人怎麼說我不理 只要妳也一樣的肯定 我願意 天涯海角都隨你去 我知道 一切不容易 我的心 一直溫習說服自己 最怕你忽然說要放棄~~ 愛~真的需要勇氣 來面對留言蜚語 只要你一個眼神肯定 我的愛就有意義~ 我們都需要勇氣 去相信在一起 人潮湧擠我能感覺你 放在我手心理 你的真心 如果我的堅強任性 會不小心傷害了你 你能不能溫柔提醒 我雖然心太急 更害怕錯過你 參考資料： 梁靜茹的專輯 12下一頁 目前沒有資料 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 刊登贊助網站天羽貴金屬-專業誠信到府收購 www.tian-yu.tw 專營各式純料、下腳廢料、老舊貴重金屬回收處理，全天專人服務，歡迎長期配合。 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